ემოციები და ჯანმრთელობა

2024 ავტორი: Seth Attwood | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 16:09

უმსხვილესი კარდიოლოგი GF Lang წერდა: „ჰიპერტენზიის გამომწვევი ფაქტორი არის ემოციური სფეროს გადაჭარბებული დატვირთვა და ფსიქიკური ტრავმა“. 1965 წელს სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის სესიაზე, რომელიც ეძღვნებოდა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, სრულად დაადასტურა G. F. Lang-ის მოსაზრება, რომ ნერვული სისტემის გადაჭარბებული დატვირთვა და უარყოფითი ფსიქოლოგიური სტიმული არის წამყვანი ფაქტორი მრავალი გულ-სისხლძარღვთა დაავადების განვითარებაში. აქ, სხდომაზე წარმოდგენილი იყო შემდეგი მონაცემები, კერძოდ: მიოკარდიუმის ინფარქტის წინ უსწრებს მწვავე ფსიქიკური ტრავმა 20 პროცენტში, ქრონიკული ფსიქიკური ტრავმა - 35 პროცენტში, გადაჭარბებული დატვირთვა სამუშაოზე - 30 პროცენტში. ამრიგად, შემთხვევათა ნახევარზე მეტში ინფარქტის გაჩენას ხელს უწყობდა ნეგატიური ფსიქიკური სტიმული.

ამავდროულად, არ უნდა ვიფიქროთ, რომ ნერვული სისტემის რაიმე გადატვირთვა, რაიმე უარყოფითი სტიმული მიდრეკილია გულის მძიმე დაავადებების განვითარებისკენ. გავიხსენოთ ბლოკადა, როცა შიმშილით ვკვდებოდით, ყოველთვის იყო სიკვდილის საფრთხე, თუ არა შიმშილი, მაშინ ტყვიები და ჭურვები, და არც იმდენი ინფარქტი იყო მაშინ, ყოველ შემთხვევაში, ნაკლებად, ვიდრე მშვიდობიანი დღეები. ამას ადასტურებს ის ინფორმაციაც, რომელიც მივიღე ომში ჩაფლულ ვიეტნამში მოგზაურობისას. იმ დროს მთელი ქვეყანა ექვემდებარებოდა საჰაერო დაბომბვას, დღედაღამ დროდადრო განგაში იყო გამოცხადებული, გზებზე ნებისმიერი მოძრაობა მხოლოდ ღამით იყო შესაძლებელი, სიკვდილი ყველგან მორიგეობდა, მწუხარებას და ტანჯვას თესავდა და საავადმყოფოში გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით მხოლოდ 5 პაციენტი იყო, ჰიპერტენზიით დაავადებულთა პროცენტი - 1,9 პროცენტი, ხოლო მიოკარდიუმის ინფარქტით დაავადებული პაციენტები ექვს წელიწადში მხოლოდ რვა დარეგისტრირდნენ!

თურმე ყოველი უარყოფითი სტიმული არ არის გულის სერიოზული დაავადების მიზეზი! კიდევ ერთხელ ვიმეორებ, უხეშობა, უხეშობა, ადამიანური უღირსი საქციელი, სისაძაგლე, სისასტიკე და სხვა საქციელი, რომლის შეჩერებაც უძლური ხარ, მაგრამ ისინი მთელ შენს არსებას აბრაზებენ, გულს დამღუპველია.

შიშის გრძნობა ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. მაგრამ არა სიკვდილის ან ტანჯვის შიში სამართლიანი და კეთილშობილური საქმის გამო, რაც ზოგჯერ შეიძლება გააძლიეროს კიდეც ადამიანი. და ის შიში საკუთარი თავის მიმართ, ახლობლების მიმართ, როცა ხვდები, რომ ვიღაც უხეში და უმეცარი ადამიანი გემუქრება, შეიძლება რაღაც ცუდი მოიქცეს, თუმცა შენ არ იმსახურებდი ასეთ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ, რომ ეს ადამიანი უსამართლოა, მაგრამ იყენებს თავისი უფლებით. ძლიერთაგან, არა მხოლოდ დაუმსახურებლად შეგაწყენთ, არამედ შეიძლება დაგამციროთ და მისი ქმედებებით თქვენ და თქვენს ოჯახს დიდი, გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოთ…

F. G. Uglov. „ქირურგის გული“, ფრაგმენტი

ადამიანის ემოციების ბუნება

ემოციები, გრძნობები, გამოცდილება, წუხილი, ტანჯვა, შთაგონება და იმედგაცრუება, სიყვარული და ეჭვიანობა, ამაღლება და უიმედობა და ჩვენი სულის მრავალი სხვა გამოვლინება ავსებს ჩვენს ცხოვრებას პირველი ტირილიდან, რომლითაც ჩვენ მოვედით ამ სამყაროში და ბოლო ამოსუნთქვამდე, რომლითაც ჩვენ მას ვტოვებთ.

ადამიანის ბუნების მშვენიერი და საშინელი, ამაღლებული და დაბალი, კეთილშობილური და საზიზღარი გამოვლინებები დაკავშირებულია ჩვენი სულის ემოციურ მდგომარეობასთან.

მაშ, რა არის ეს ემოციები, რომლებიც ასეთ მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თითოეული ჩვენგანის ცხოვრებაში?

რა ფუნქციებს ატარებენ ისინი საკუთარ თავში და როგორია მათი ბუნება?

შესაძლებელია თუ არა ამ ბუნებრივი ფენომენის ახსნა, თუ მართლები არიან ის პოეტები, რომლებიც თავიანთ შემოქმედებაში ადიდებდნენ ადამიანურ გრძნობებს და წერდნენ, რომ, მაგალითად, სიყვარულის ახსნა შეუძლებელია, მაგრამ თუ ახსნა იპოვეს, ეს არ არის სიყვარული.

რა თქმა უნდა, ყველას სურს შეხება რაღაც იდუმალ, იდუმალებით, რომელიც ზოგჯერ მთლიანად გვაპყრობს.მაგრამ თუ გარდა ამისა, ამ სასწაულის გაგება გამოჩნდება, უფრო ბედნიერი ხალხი იქნება, გაცილებით ნაკლები გატეხილი გული და ბედი …

მაშ, რა არის ემოციის ბუნება?!

სრული გაგებით, ემოციებზე საუბარი შეიძლება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ნერვული სისტემა წარმოიქმნება ცოცხალ ორგანიზმებში სიცოცხლის ევოლუციის დროს. თუმცა, ერთუჯრედიანი ორგანიზმებიც კი რეაგირებენ გარემოს ცვლილებებზე.

თუ მათ მახლობლად ქიმიურად აგრესიული ნივთიერებები ჩნდებოდა, ერთუჯრედიანი ორგანიზმები საფრთხის ზონიდან უსაფრთხო დისტანციაზე აშორებდნენ, რის შემდეგაც ისინი უბრუნდნენ ნორმალურ აქტივობას.

ჯერ განვსაზღვროთ რა არის ემოციები და გრძნობები.

ემოციები, გრძნობები არის ცოცხალი ორგანიზმის რეაქცია გარე და შიდა გარემოში ცვლილებებზე

ყველა მათგანი შეიძლება დაიყოს ორ მთავარ ჯგუფად - დამცავი ემოციური რეაქციები და გამრავლებასთან დაკავშირებული ემოციური რეაქციები.

უფრო მეტიც, რეაქციების ორივე ჯგუფი შეინიშნება თითქმის ყველა ცოცხალ ორგანიზმში - უმარტივესიდან უმაღლესამდე.

ცხოვრების განვითარების ყოველი ახალი ევოლუციური ეტაპი იწვევდა როგორც ახალი ემოციური რეაქციების გაჩენას, ასევე არსებულის გამდიდრებას.

განვიხილოთ ემოციური რეაქციების თითოეული ჯგუფი ცალ-ცალკე. დავიწყოთ ანალიზით დამცავი.

თავდაცვის რეაქციების ყველა ვარიაციას აქვს ერთი მიზანი - სიცოცხლის შენარჩუნება თითოეული კონკრეტული ინდივიდი.

დიახ, ადვილი გასაგებია - მხოლოდ პიროვნებებს, რომლებიც გადარჩნენ სიცოცხლისთვის ბრძოლაში, შეუძლიათ და შეუძლიათ შთამომავლობის გაცემა და მათი რასის გაგრძელება.

მაშ ასე, შევეცადოთ გავარკვიოთ, როგორ ეხმარება ცოცხალ არსებებს დამცავი ემოციური რეაქციები გადარჩენისთვის ბრძოლაში.

როდესაც საშიშროება გამოჩნდა, მხოლოდ მყისიერი რეაქციის მქონე პირები არ ხდებოდნენ სადილი ან მტრების მსხვერპლი.

ყველამ კარგად იცის, რომ თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული ადრენალინი სისხლში შიშისგან გამოიყოფა. ამ მდგომარეობაში ადამიანები, მაგალითად, აჯობებენ ყველა რეკორდს სიჩქარეში, ხტომაში, ფიზიკურ ძალაში. შემდეგ ყველას აინტერესებს როგორ გააკეთეს ეს.

საკუთარი „რეკორდების“გამეორების მცდელობა არავის გაუმართლა. რა არის ამ ფენომენის მიზეზი?

შევეცადოთ გავიგოთ ადამიანის ფსიქიკის ამ ყველაზე ცნობისმოყვარე ფენომენის ბუნება.

შიშის მომენტში ადრენალინი გამოიყოფა ადამიანის სისხლში, როგორც ჩანს, ახსნა იპოვეს. მაგრამ, ნუ ვიჩქარებთ დასკვნების გამოტანას, არამედ ცოტა დავფიქრდეთ ჩვენი ორგანიზმის ამ ფიზიოლოგიურ ფენომენზე.

თირკმელზედა ჯირკვლებიდან ადრენალინი ხვდება სისხლძარღვებში, ვენებში, რომლის მეშვეობითაც სისხლი მას გულს მიაწვდის.

სანამ შიშის მომენტში ხდება მომხდარის ანალიზს, გავიხსენოთ, რომ სისხლი ძარღვებში მოძრაობს რგოლოვანი კუნთების ტალღის მსგავსი შეკუმშვის წყალობით. ამავდროულად, იქმნება წნევის უმნიშვნელო ვარდნა.

ეს ნიშნავს, რომ ადრენალინი რამდენიმე წამში აღწევს გულამდე. ქვედა ღრუ ვენის მეშვეობით ადრენალინის მატარებელი სისხლი შედის მარჯვენა წინაგულში, შემდეგ მარჯვენა პარკუჭში, ფილტვის არტერიაში, ფილტვებში, ფილტვის ვენებში, მარცხენა წინაგულში, მარცხენა პარკუჭში, აორტაში.

აორტიდან, სისხლის მიმოქცევის მცირე წრის მეშვეობით, ადრენალინი ხვდება ტვინში, დიდწილად - სხეულის კუნთებში.

შედეგად, სულ რამდენიმე წამში ადრენალინი აღწევს კუნთებში.

მაგრამ, როგორც ბავშვსაც ესმის, ეს რამდენიმე წამი საკმარისი იქნება თავდამსხმელი მტაცებლისთვის, რომ თავად მიიღოს სასურველი ვახშამი.

ალბათ, თითოეულ ჩვენგანს გამოუცდია შიშის ან შიშის გავლენა, რომელიც თითქმის მყისიერად იჩენს თავს.

სხეულში დინება შეაღწევს, თმა მაღლა იწევს, ძალები არსაიდან ჩნდება და ახლა უკვე გადარჩენილი ვართ…

როგორ ხდება ეს ყველაფერი?

საიდან მოდის არაჩვეულებრივი ძალები, რომელთა შესახებ არც კი ვიცოდით?

უნდა აღინიშნოს, რომ ემოციების გავლენის მექანიზმები ცოცხალი ორგანიზმის გადარჩენაზე ვითარდებოდა მილიარდობით წლის განმავლობაში ცხოვრებისეული განვითარების მანძილზე.

და მათი მთავარი ფუნქციაა პიროვნების, როგორც გენეტიკური ინფორმაციის მატარებლის სიცოცხლის შენარჩუნება, რომლის გარეშეც შეუძლებელია სიცოცხლის განვითარება და გაგრძელება.

ეს გასაგებია - იმისათვის, რომ ეს სახეობებს შეუძლიათ შთამომავლობა და გაგრძელდეს სიცოცხლის ევოლუციის პროცესში, პირველი რაც საჭიროა არის - ინდივიდების ყოფნა რომ ამ შთამომავლობას შეუძლია მისცეს.

ამრიგად, ცოცხალი ორგანიზმების მხოლოდ სახეობებმა, რომლებმაც შეიმუშავეს საფრთხის მომენტებში ცოცხალი ორგანიზმის პოტენციალის განაწილების რეგულირების ეფექტური მეთოდები, შეძლეს გადარჩენა გადარჩენისთვის ბრძოლაში.

გავიხსენოთ, რომ ნებისმიერი ორგანიზმის ყოველი უჯრედი გაყოფისას გამოყოფს პირველადი მატერიას.

გარდა ამისა, ეს პირველადი ნივთიერებები ნაწილდება ყველა იმ დონეს შორის, რაც აქვს ამ უჯრედს (იხ. სურ. 36). რაც, თავის მხრივ, იწვევს ყველაზე ეფექტურ ურთიერთქმედებას უჯრედის ყველა დონეს შორის.

მხოლოდ ამ შემთხვევაში, უჯრედს შეუძლია გაუმკლავდეს მაქსიმალურ დატვირთვას და მინიმალური დაზიანებით შეასრულოს თავისი ფუნქციები. უფრო მეტიც, მრავალუჯრედოვანი ორგანიზმის თითოეულ უჯრედს აქვს რამდენიმე ფუნქცია:

1. მორგებულია დაკავშირებულია საკუთარ სასიცოცხლო მხარდაჭერასთან

2. ფუნქციონალური ასოცირდება მის მუშაობასთან მთელი მრავალუჯრედიანი ორგანიზმის ინტერესებში

3. დამცავი ასოცირდება მრავალუჯრედოვანი ორგანიზმის მთლიანობის შენარჩუნებასთან, რომლის ნაწილიც ის არის.

ნათელია, რომ უჯრედი ხარჯავს თავისი პოტენციალის ნაწილს თითოეული ამ ფუნქციის შესასრულებლად. ექსტრემალურ სიტუაციებში უჯრედს უნდა ჰქონდეს მაქსიმალური პოტენციალი, უზრუნველყოს დამცავი ფუნქციები, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, უგულებელყო ყველა დანარჩენი.

ამავდროულად, უჯრედი მუშაობს კრიტიკულ რეჟიმში, რომლის დროსაც იგი იღებს მაქსიმალურ დაზიანებას.

დაზიანება გამოწვეულია იმით, რომ მუშაობის კრიტიკული რეჟიმის დროს უჯრედში გროვდება შლაკები, რომლებსაც უბრალოდ დრო არ აქვთ უჯრედიდან გასასვლელად. ეს იმიტომ ხდება, რომ პლაზმის მოძრაობა უჯრედშორის სივრცეში ხდება ნარჩენი არტერიული წნევის შედეგად.

არტერიული წნევის გავლენის ქვეშ, პლაზმა იწურება კაპილარებიდან უჯრედშორის სივრცეში. ვინაიდან სითხე შეკუმშვადია, პლაზმის შემდეგი ნაწილი უბრალოდ იკუმშება ადრე მიღებულ პლაზმას წინ, რაც ქმნის პლაზმის მოძრაობას უჯრედშორის სივრცეში.

ნელა მოძრავი პლაზმა გროვდება ლიმფურ ჭურჭელში და შემდეგ ბრუნდება სისხლძარღვში.

უჯრედის შიგნით ტოქსინების შეკავება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ისინი, როგორც ქიმიურად აქტიური ნივთიერებები, იწყებენ ქიმიურ რეაქციებში შესვლას თავად უჯრედის მოლეკულებთან. ეს იწვევს უჯრედშიდა პროცესების გაუარესებას და მოშლას.

ამიტომ, ყოველი სტრესული დატვირთვის შემდეგ უჯრედს ესაჭიროება აღდგენის პერიოდი, ზოგჯერ საკმაოდ ხანგრძლივი, რომლის დროსაც უჯრედი მთლიანად ან თითქმის მთლიანად აღდგება.

ხშირი სტრესული დატვირთვების დროს უჯრედს არ აქვს დრო აღდგენისთვის და ხდება მისი სწრაფი განადგურება.

უჯრედების თვითაღდგენის უნარი შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი, როგორც სხვადასხვა ტიპის მრავალუჯრედულ ორგანიზმებში, ასევე ერთი და იმავე სახეობის სხვადასხვა ინდივიდებში.

გარდა ამისა, ერთი და იგივე ინდივიდის სიცოცხლის განმავლობაში, თვითაღდგენის უნარი საკმაოდ ფართო საზღვრებში იცვლება. უჯრედები, რომლებმაც მნიშვნელოვანი ზიანი მიიღეს, იღუპებიან და მოგვიანებით ახლებით იცვლება.

მოდით, ახლა გავაანალიზოთ რა ემართება უჯრედს, როდის კრიტიკული ოპერაცია და როგორ უკავშირდება მას ჩვენი ემოციები …

ნორმალური ფუნქციონირებისას გაყოფის დროს გამოთავისუფლებული პირველადი ნივთიერება ნაწილდება უჯრედის ყველა დონეს შორის (იხ. სურ. 38).

უფრო მეტიც, პირველადი საკითხი გ შედის ყველა უჯრედული დონის (სხეულების) თვისებრივ შემადგენლობაში და, შესაბამისად, შეიწოვება მათ მიერ, უჯრედის ნორმალური აქტივობის დროს.

თითოეული უჯრედული სხეული - ეთერული, ასტრალური თუ გონებრივი, გაჯერებულია შესაბამისი პირველადი საკითხებით.

უჯრედის ეთერული სხეული ივსება მხოლოდ პირველადი ნივთიერებით გ, ხოლო ასტრალური - გ და ფ, პირველი მენტალური - გ, ფ და ე.

ამრიგად, პირველადი მატერია გამოიყოფა გაყოფის დროს გ განაწილებულია უჯრედის ყველა დონეზე.

და ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ თითოეული ეს დონე იღებს პირველადი მატერიის "ნაწილის" ნაწილი G, რომელიც „წარმოქმნის“, გაყოფისას ფიზიკურად მკვრივ უჯრედს.

უფრო მეტიც, უჯრედის თითოეული ეს სხეული გაჯერებულია გარკვეულ კრიტიკულ დონეზე, რის შემდეგაც ხდება პირველადი ნივთიერებების საპირისპირო ნაკადი ამ დონეებიდან ფიზიკურად მკვრივი უჯრედის მიმართულებით.

ეს არის პირველადი საკითხების ეს წრე, რომელიც უზრუნველყოფს პროცესს, რომელსაც ყველა უწოდებს ᲪᲮᲝᲕᲠᲔᲑᲐ …

ამრიგად, უჯრედის ეთერული სხეული ინარჩუნებს პირველადი მატერიის ნაწილს G, ხოლო დარჩენილი ნაწილი ნაწილდება დანარჩენ დონეებს შორის.

შეგახსენებთ, რომ ეთერული სხეულის აქტივობა განსაზღვრავს უჯრედებში ფიზიოლოგიური პროცესების აქტივობას, რაც, თავის მხრივ, ნიშნავს, თუ რა სახის ფიზიკურ აქტივობას შეუძლია გაუძლოს, როგორც თითოეულ უჯრედს ინდივიდუალურად, ისე მთლიან ორგანიზმს.

აქედან გამომდინარე, რაც უფრო დიდია პირველადი ნივთიერების G წილი ეთერულ დონეზე, მით უფრო ძლიერი უნდა იყოს ფიზიკურად მკვრივი უჯრედი და მთლიანი ორგანიზმი..

საკითხავია, როგორ „აიძულოს“პირველადი საკითხი გ გროვდება მხოლოდ უჯრედის ეთერულ დონეზე, ხოლო უჯრედის ნორმალური რეჟიმის დროს, ყველა დონე, რაც აქვს ამ უჯრედს და პირველადი მატერია, აქტიურია. გ განაწილებულია ყველა მათგანზე (იხ. სურ. 36 და სურ. 38).

ეს რომ მოხდეს, „ბარიერი“უნდა გაჩნდეს ეთერულ და ასტრალურ დონეებს შორის.

მხოლოდ ამ შემთხვევაში არის მთავარი გ დაიწყებს უჯრედის ეთერულ დონეზე დაგროვებას და უჯრედის ფიზიოლოგიური შესაძლებლობები და, შედეგად, მთლიანი ორგანიზმი, მრავალჯერ გაიზრდება (იხ. სურ. 39).

მაშ, საიდან მოდის ეს „ფლაპი“საფრთხის მომენტში?

ასე რომ, ეს "დემპპერი" ქმნის, ემოციის, არსის მეშვეობით …

დიახ ეს არის ემოციები არის გასაღები, რომელიც ხურავს და ხსნის არსის გარკვეულ დონეებს და, ამით, არეგულირებს სხვადასხვა თვისებისა და შესაძლებლობების გააქტიურებას, რომელსაც ფლობს მოცემული ინდივიდი.

ნ.ლევაშოვი, „არსი და გონება“, ფრაგმენტი.