მნიშვნელოვანი ცვლილებები იმ ადამიანების ცხოვრებაში, რომლებიც წყვეტენ ალკოჰოლის დალევას ნებისმიერი რაოდენობით

2024 ავტორი: Seth Attwood | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 16:09

ეკატერინბურგის ოთხი მაცხოვრებლის ისტორიები, რომლებმაც სხვადასხვა ასაკში წაშალეს ალკოჰოლი ცხოვრებიდან, იმის შესახებ, თუ რატომ გააკეთეს ეს, როგორ აღიქვამდნენ სხვები და რა შეიცვალა მათ ცხოვრებაში ალკოჰოლის სრული უარყოფის შემდეგ …

"ალკოჰოლს სჭირდება რამდენიმე რამ, რაც ყოველთვის მწირია: ფული, ენერგია, დრო და ჯანმრთელობა."

დღეს ალკოჰოლი ცხოვრების ტრადიციული ნაწილია, რომელიც თან ახლავს სიხარულსაც და სევდასაც. ზოგისთვის ერთი ჭიქა ღვინო ვახშამთან ერთად და რამდენიმე კოქტეილი პარასკევს ღამით მიჩნეულია - როგორც ჩანს, ცოტა ალკოჰოლისგან სასიამოვნო დასვენების გარდა არაფერი იქნება. მაგრამ 2018 წლის აგვისტოში გაეროს ექსპერტებმა დაასკვნეს, რომ ალკოჰოლის უმცირესი ნაწილიც კი სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას და მნიშვნელოვნად გაზრდის ნაადრევი სიკვდილის ალბათობას გულის დაავადებით, კიბოთი და უბედური შემთხვევებით. საერთო ჯამში, ალკოჰოლი ყოველწლიურად კლავს პლანეტის სამ მილიონ მაცხოვრებელს და 82 ათას რუსს. თებერვალში ჯანდაცვის სამინისტრომ დაასახელა შრომისუნარიანი მამაკაცის რამდენი სიკვდილია დაკავშირებული ალკოჰოლთან - დაახლოებით 70%.

სოფელი გაესაუბრა ეკატერინბურგის ოთხ მაცხოვრებელს, რომლებმაც სხვადასხვა ასაკში წაშალეს ალკოჰოლი ცხოვრებიდან - იმაზე, თუ რატომ გააკეთეს ეს, როგორ აღიქვამდნენ მათ გადაწყვეტილებას გარშემომყოფებმა და რა შეიცვალა შემდეგ.

დიმიტრი კოლეზევი

არ სვამს 2 წელი

ბავშვობაში გამუდმებით ვხედავდი ჩემს ირგვლივ უფროსებს, რომლებიც სვამდნენ. ალბათ, სწორედ მაშინ დაიწყო ალკოჰოლის ასოცირება ზრდასრულ ცხოვრებასთან და „სიგრილესთან“. ვოცნებობდი, რომ გავიზრდებოდი და გულგრილი სახით ვყლაპავდი ალკოჰოლს ისე, რომ არც კი შემეჭმუხნა. შვიდი წლის ასაკში უფროსებმა ლუდი მომცეს დასაგემოვნებლად.

პირველად მეშვიდე კლასში დავლიე - მეგობრებთან ერთად დავლიეთ ამაზრზენი ყალბი არაყი "Ladies Caprice" სადგომიდან. ყველა ღებინებდა. რომ გავიზარდეთ, ლუდის სმა დავიწყეთ. სკოლის შემდეგ ხშირად ვისხედით სასმელზე რომელიმე კაფეში ან ეზოში - ჩვენი თანატოლების უმეტესობისთვის ეს ნორმა იყო: უფრო სწორად, უცნაურად გვეჩვენებოდა, თუ ადამიანი ამას არ აკეთებდა. როცა გაკვეთილების ნაცვლად ლუდს ვსვამდით, ვგრძნობდით, რომ რაღაც აკრძალულს ვაკეთებდით - საიდუმლო კიდევ უფრო გვაერთიანებდა.

სტუდენტობის წლებში ხშირად ვსვამდი წვეულებებზე ყველასთან ერთად, მაგრამ თანდათან ალკოჰოლისადმი ინტერესი გაქრა. სტუდენტობის პერიოდში ჩემს ცხოვრებაში ალკოჰოლის პიკი დადგა – ხშირად ვზივართ ჰოსტელში, ვსვამდით ლუდს ქუჩაში ან კოქტეილებს ბარებში. კოქტეილები ზოგადად ალკოჰოლური სასმელების ერთ-ერთი ყველაზე მზაკვრული სახეობაა, ისინი შეიცავს უამრავ ტკბილ სოდას და სიროფებს, რომლებიც ახშობენ ალკოჰოლის გემოს. სხეული ისეა შექმნილი, რომ როცა სუფთა ალკოჰოლს სვამ, გეუბნება: „მეგობარო, ეს შენთვის არ არის, არ უნდა დალიო“, ასე რომ, როცა პირველად სცადე ალკოჰოლი, გიჩნდება გულისრევა. მაგრამ როცა ალკოჰოლს ურევენ რაიმე ტკბილს, ალკოჰოლის გემო ნიღბავს და ორგანიზმი მასზე დროულად არ რეაგირებს.

საზოგადოება განსაკუთრებით არ გმობს ადამიანს, ვინც დათვრა, ხის ქვეშ ჩაეძინა და სახლში არ მოვიდა - ეს მხოლოდ კეთილ ღიმილს იწვევს. ადამიანი, რომელიც იგივეს აკეთებს ჰეროინზე, გამოიწვევს სრულიად განსხვავებულ ემოციებს - ეს ადამიანურ ტრაგედიად მოგვეჩვენება. მაგრამ განსხვავება ასეთი დიდია?

ორი წლის წინ გადავწყვიტე მეცხოვრა საერთოდ ალკოჰოლის გარეშე, მაგრამ ჩემს თავს არავითარი ვალდებულება არ დამიკისრია: ვიცოდი, რომ თუ რამეს ავკრძალავდი ჩემს თავს, არ გამომდიოდა. ადრე მქონდა მომენტები, როცა გამაღვიძა და ვფიქრობდი: ესე იგი, აღარასოდეს დავლევ-მეთქი. ბუნებრივია, ცოტა ხნის შემდეგ ისევ სადღაც დავლიე, მაგრამ თითქმის ყოველთვის ვგრძნობდი შინაგან კონფლიქტს ამის შესახებ. საბოლოოდ, მე თვითონ მივხვდი, რომ მე უბრალოდ არ მიყვარს ალკოჰოლის დალევა და გადავწყვიტე შემეწყვეტინა ეს.

უარის თქმიდან პირველი ექვსი თვის განმავლობაში რეგულარულად მიწევდა ხალხს ავუხსნა, რატომ არ ვსვამდი. ხალხს ეგონა, თუ უკეთესად დამერწმუნებინათ, მაშინ გავტეხავდი და დავთანხმდებოდი. მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად არ გაქვთ დალევის სურვილი, მაშინ არცერთი დარწმუნება არ დაგეხმარებათ. ბევრჯერ აღმოვჩნდი ისეთ სიტუაციებში, როცა, როგორც ჩანს, ყველა კანონის მიხედვით, არ შემეძლო დალევა - მაგალითად, ქართულ ქეიფზე. მაგრამ მე უბრალოდ ვუპასუხე ხალხს, რომ არ ვსვამდი - და როდესაც ხალხი ხედავს, რომ თქვენ არ ფლირტით, არამედ სიმართლეს ამბობთ, ისინი მხრებს იჩეჩებიან და ამბობენ: "კარგი, კარგი". თუნდაც ქართველები.

ალკოჰოლი ართმევს რამდენიმე ნივთს, რაც ყოველთვის დეფიციტურია: ფული, ენერგია, დრო და ჯანმრთელობა. მასზე უარის თქმის შემდეგ თავს უკეთ ვგრძნობ - ახლა 34 წლის ვარ, მაგრამ 25-ზე უკეთ ვგრძნობ თავს, როცა რეგულარულად ვსვამდი. ზუსტად არ ვიცი, რამდენის დაზოგვა დავიწყე - შესაძლოა თვეში რამდენიმე ათეულ ათას რუბლამდე.

ერთ დროს ჩემზე დიდი გავლენა მოახდინა ალენ კარის წიგნმა „დალევის შეწყვეტის მარტივი გზა“. უნივერსიტეტში სწავლისას წავიკითხე - წიგნი საახალწლო წვეულებებზე შემხვდა, ერთ-ერთის შემდეგ სუპერმარკეტში მინერალური წყლის საყიდლად წავედი. ამ პატარა ტექსტმა შეცვალა ჩემი დამოკიდებულება ალკოჰოლისადმი - მას შემდეგ რაც დავლიე, აღარასოდეს ვგრძნობდი, რომ რაღაცას სწორად ვაკეთებდი. ჩამოყალიბდა რწმენა, რომ ალკოჰოლის მცირე რაოდენობაც კი არ არის ნორმალური.

მივხვდი, რომ ალკოჰოლი არის ის, რაც დიდწილად გვაკისრებს საზოგადოებას, კულტურას და ჩვევებს. წიგნი არღვევს მითს იმის შესახებ, რომ ალკოჰოლი კარგია. კარი ამბობს, რომ ალკოჰოლის დალევით ჩვენ გვატყუებენ. ხალხი ალკოჰოლს აღიქვამს, როგორც რაღაც ჩვეულებრივს, დაშვებულს და დამტკიცებულს. ამაში დიდი როლი ითამაშა ჩვენმა პოპულარულმა კულტურამ: ყველა ფილმში, წიგნში და ზოგიერთ მულტფილმშიც კი გმირები თავისუფალ დროს ბარებში ატარებენ. ხალხი მიჩვეულია: თუ სევდიანია, სევდას ავსებ, თუ სახალისოა, მეგობრებთან ერთად სვამ.

კარი დეტალურად აღწერს, თუ როგორ მოქმედებს ალკოჰოლი ადამიანის ფსიქიკაზე და თრგუნავს მას, რადგან ის იწვევს დამოკიდებულებას. როცა ალკოჰოლს სვამ, გწყურდება - კიდევ უფრო მეტი ლუდი ან ღვინო გსურს. რაღაც მომენტში, თქვენ შეიძლება მთლიანად დაკარგოთ კონტროლი საკუთარ თავზე.

ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ უამრავი ნიშანი ალკოჰოლისა და სხვა ნარკოტიკების საშიშროების შესახებ, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კვლევის საფუძველზე. ყველაზე მავნე ნივთიერებების სიაში ალკოჰოლი ლიდერობს - ჰეროინიც კი მეორე ადგილზეა, მარიხუანა კი მერვეზე. ამავდროულად, მარიხუანა აკრძალულია და უკანონოა, ალკოჰოლი ნებადართულია.

მეჩვენება, რომ ალკოჰოლი უფრო საშიში და მზაკვრულია ვიდრე მარიხუანა. რამდენი დანაშაულია ჩადენილი ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის ზემოქმედებით, რამდენი ოჯახი ნადგურდება ალკოჰოლური სასმელების გამო? არ ვიცი ადამიანი, ვინც მარიხუანას ზემოქმედებით ნაჯახს აიღებს, მაგრამ ალკოჰოლის კონტექსტში ეს ჩვეულებრივი ამბავია.

საზოგადოება განსაკუთრებით არ გმობს ადამიანს, ვინც დათვრა, ხის ქვეშ ჩაეძინა და სახლში არ მოვიდა - ეს მხოლოდ კეთილ ღიმილს იწვევს. ის არის გეი ალკოჰოლიკი. ადამიანი, რომელიც იგივეს აკეთებს ჰეროინზე, გამოიწვევს სრულიად განსხვავებულ ემოციებს - ეს ადამიანურ ტრაგედიად მოგვეჩვენება. მაგრამ განსხვავება ასეთი დიდია?

არსებობს სხვადასხვა თეორია იმის შესახებ, თუ რატომ გახდა ალკოჰოლი ადამიანის ცხოვრების ასეთი მნიშვნელოვანი ნაწილი. სავარაუდოდ, ეს ასე უბრალოდ ისტორიულად მოხდა - სახელმწიფოებმა დიდი შემოსავალი მიიღეს ალკოჰოლიდან და დაინტერესდნენ მისი განაწილებით. რაც შეეხება თავად ადამიანებს, მათ ალბათ უბრალოდ სჭირდებათ თვითგანადგურების, ენერგიის განთავისუფლებისა და აგრესიის განთავისუფლების საშუალება. ზოგი ამისთვის სვამს.

არ მგონია, რომ საზოგადოებას მთლიანად შეუძლია უარი თქვას შიდა ბარიერების განადგურების მარტივ გზებზე: წელიწადში რამდენჯერმე ადამიანებს სჭირდებათ ორგიასტური შინაარსის დღესასწაული, სადაც შეიძლება არ იგრძნონ შეზღუდვა წესებით, დაარღვიონ ბარიერები, მოიხსნან ჩვეული ნიღბები.. ადამიანებს ესაჭიროებათ რიტუალები, რომლებიც დაეხმარება მათ უფრო განახლებულად იგრძნონ თავი და დროებით გაათავისუფლონ თავი ფსიქოლოგიური სტრესისგან. პრობლემა ის არის, რომ უმრავლესობისთვის ალკოჰოლი არდადეგების ფენომენიდან რუტინად გადაიქცა.

ვასილი სემიონოვი

არ სვამს 21 წლის განმავლობაში

პირველად ბავშვობაში ვცადე ალკოჰოლი - დაახლოებით რვა წლის ვიყავი. მერე სახლში ალკოჰოლი ვიპოვე, პირში ჩავდე და ღრიალი დავიწყე. რატომღაც, შეგრძნებები სასიამოვნო იყო: პირი თბილი მქონდა და ოდნავ მეწვოდა. ახლა გასაკვირია - თითქმის ნებისმიერი ზრდასრული, რომელმაც პირში სუფთა ალკოჰოლის "თაიგული" იგრძნო, თითქმის ნამდვილად იტყვის, რომ ეს ამაზრზენია.

14 წლის ასაკში მე და ჩემი მეგობრები წავედით სადგურ „პერეგონთან“მდებარე კლდოვან კლდეებზე, ერთ-ერთი ჩვენგანის დაბადების დღის აღსანიშნავად. სადგურის კიოსკში პორტვეინი და იაფი მცენარეული ღვინის სასმელი ვიყიდეთ - სულ 0,7 ლიტრზე ნაკლებს სვამდნენ. მაშინ არც ისე მთვრალი ვიყავი, მაგრამ ჩემი ბავშვობის მეგობარი ფეხზე დგომასაც კი ვერ ახერხებდა - ის ჩვენ თავზე მოგვიწია. მოგვიანებით, როგორც კომპანიაში ყველაზე პასუხისმგებელი, დედამისი მოფრინდა ჩემთან, სახლში მისული ხელებით, რომლებიც უფრო გაყინული ქათმის თათებს ჰგავდა. სწავლობდა მუსიკალურ სკოლაში და ერთი თვით დაკარგა ფორტეპიანოზე დაკვრის უნარი.

როცა მეგობრებთან ერთად ვსვამდით, სახალისო იყო - ამას სიცილისთვის ვაკეთებდით. სასკოლო დისკოთეკებში არყის გარეშე არაფერი იყო. ალკოჰოლი გავლენას ახდენს აღგზნებისა და დათრგუნვის პროცესებზე - ადამიანები თავისუფლდებიან, უფრო თამამი ხდებიან გამონათქვამებში. ჩვენთვის მოზარდებისთვის ის იყო სოციალიზაციის საშუალება - მთვრალთათვის უფრო ადვილი იყო ადამიანებთან ურთიერთობა.

ახლა ვხედავ, როგორ ტკბებიან მეგობრები კარგი ღვინოებით და მგონია, რომ რაღაც მაკლია ამ ცხოვრებაში - არც ომარ ხაიამი იყო სულელი.

თავიდან ხშირად არ ვსვამდით, ჩვეულებრივ დღესასწაულებზე. ზოგჯერ სკოლიდან ლუდს სვამდნენ. მეთექვსმეტე დაბადების დღეზე სკოლის წინ არაყი ვიყიდე კუიბიშევისა და ვოსტოჩნაიას ქუჩების კვეთაზე მდებარე სადგომზე - კლასში ღრიალი და ჟრიამული ზურგჩანთით მოვედი. ნათელი მომავლისთვის მზადება დავიწყეთ შესვენების დროს, მესამე სართულზე მდებარე ტუალეტში. ბიჭები ისხდნენ აწითლებული სახეებით და იღიმებოდნენ და მთელი ისტორიის გაკვეთილზე თვალი ვერ მოვახერხე ერთ წერტილამდე, ამიტომ მიწევდა თვალების დახუჭვა ან ხელის დახუჭვა. მასწავლებელმა ალბათ შეამჩნია ეს, მაგრამ მე მასთან კარგი ურთიერთობა მქონდა, ამიტომ ამაზე ყურადღებას არ აქცევდა.

17 წლის რომ გავხდი, გადავწყვიტე ალკოჰოლზე უარის თქმა. ზუსტად ის თარიღიც კი მახსოვს, როცა ბოლოს დავლიე - 1997 წლის 30 სექტემბერს მეგობარს ვესტუმრე, სადაც ერთი ჭიქა Johnnie Walker Black Label დავლიეთ. იმ დროისთვის მე და ჩემმა მეორე მეგობარმა მართლაც ბევრის სმა დავიწყეთ - ზაფხულობით შეგვეძლო შეგვეძინა ერთი ყუთი ლუდი "ველვეტი" და ნელ-ნელა ერთად დავლიეთ ნარბოტერიუმში. დავიწყე იმის გაცნობიერება, რომ მე ვარ მხიარული ადამიანი და ალკოჰოლის გარეშე - და ასე მაწუხებს. ალკოჰოლმა, პირიქით, დამანელა. მახსოვს ეს გრძნობა: ასწიე ხელი, ის ბრძანებას შეფერხებით ასრულებს და ნათლად ხედავ, როგორ ანელებს შენი სხეული.

თავიდან ჩემმა მეგობრებმა მძიმედ მიიღეს ჩემი უარი ალკოჰოლზე - კულტურა ისეთი იყო, რომ ყველა სვამდა დღესასწაულებზე. ჩემს შეკვრასაც კი ცდილობდნენ, პირდაპირ პირში ალკოჰოლის ჩასხმა. ირგვლივ ყველა ჩემს წინააღმდეგ იყო და ფსონს დებდა რამდენ ხანს გავძლებდი. შემომთავაზეს ბევრი ფული, ან, მაგალითად, საუკეთესო სომხური კონიაკის ყიდვა, მხოლოდ იმიტომ, რომ დამევლო. მაგრამ ჩემმა გადაწყვეტილებამ დედაჩემი გაახარა - მამაჩემს და ბაბუას ალკოჰოლთან პრობლემები ჰქონდათ.

ხანდახან კოშმარები მესიზმრება - სიზმრებში წყურვილით ვკვდები, მაგრამ გვერდით მხოლოდ ლუდია. ხანდახან ვსვამ და დიდხანს ვიტანჯები. უალკოჰოლო ლუდი გავსინჯე, მაგრამ აზრს ვერ ვხედავ - თანაც ალკოჰოლს მაინც შეიცავს, მხოლოდ უმნიშვნელო რაოდენობით. თავიდან კვასს ვსვამდი, ახლა კი ვცდილობ, თავი ავარიდო, რადგან მერე მასში ალკოჰოლს ვგრძნობ. არც ალკოჰოლის შემცველ წამლებს ვიყენებ. ალკოჰოლის ნაკლებობას ჩემს ცხოვრებაში უგემრიელესი კერძებითა და სპორტული დარბაზით ვაკომპენსირებ.

ახლა ვხედავ, როგორ ტკბებიან მეგობრები კარგი ღვინოებით და მგონია, რომ რაღაც მაკლდა ამ ცხოვრებაში - არც ომარ ხაიამი იყო სულელი. მეგობრები, რომლებთანაც დასასვენებლად მივდივარ, ღვინის დიდი მოყვარულები არიან და სისტემატურად იღებენ განათლებას ამ მიმართულებით. ჩემი მეუღლე ალკოჰოლის წინააღმდეგი არ არის, მაგრამ ბოლო დროს ისიც ფიქრობს თავის დანებებაზე. მართალია, სახლში გვაქვს ღვინის კაბინეტი ორმოცი ბოთლი კარგი ღვინისთვის.შესაძლოა, რაღაც მომენტში მეც დავიწყებ განათლებას ამ მიმართულებით, მაგრამ ჯერჯერობით უფრო ადვილია ჩემთვის ალკოჰოლის გარეშე.

ჩემს თავს დალევის უფლება რომ მისცე, მე უნდა მქონდეს მეტი სტაბილურობა და ნდობა ჩემს ცხოვრებაში. ბევრისთვის ალკოჰოლი რეალობისგან თავის დაღწევის საშუალებაა. ვიღაც უყურებს სატელევიზიო შოუებს, ვიღაც ყიდულობს ლუდს. მეჩვენება, რომ ჩვენი ქვეყნის მოსახლეობის ძალიან დიდი ნაწილი თავისი არსებობის უიმედობის ჩასახშობად ლუდს იყენებს. თუ ბევრს შრომობ, რთული უფროსი გყავს, მწირი ხელფასი, რეალობისგან ასეთი გაქცევა ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გამოსავალი აღმოჩნდება.

ალექსეი პონომარჩუკი

არ სვამს 14 წელი

ალკოჰოლი პირველად მეექვსე კლასელი ვიყავი. დეტალები არ მახსოვს, ძალიან პატარა ვიყავი. უფრო ახლო გაცნობა ცოტა მოგვიანებით მოხდა, როდესაც ეზოს ბიჭებთან ერთად, ჟანგიანი ავტოფარეხების სახურავების მინდორზე გავიქეცი. იმისათვის, რომ ამ აქტივობამ ჩვენში კიდევ უფრო დიდი სიმამაცე გამოგვეღვიძა, საკუთარ თავში ჩავასხათ ჯიხურში უკანონოდ ნაყიდი ლუდი. იმ წუთებში თავს ძალიან მომწიფებულად და თავისუფლად ვგრძნობდი. მერე ალკოჰოლური კოქტეილები ახლახანს გამოჩნდა და ჩემი ეზოს ბევრი ბიჭი ენთუზიაზმით სვამდა ტკბილ შხამს საბავშვო ბაღების ვერანდაზე, მაგრამ მე არ ვაფასებდი ახალ ტენდენციას და ვამჯობინე ძველ კარგ ლუდს სიგარეტით.

17 წლის ასაკში მივხვდი, რომ მოწევისთვის თავის დანებების დრო იყო. მოწევა ათი წლისამ დავიწყე. სიგარეტი არ მომეწონა - უფრო სწორად, ეზოს ბრბოს ხარკი იყო. მოწევის თავის დანებება მომიწია ალკოჰოლის მოშორება - ალკოჰოლი და სიგარეტი ჩემთვის განუყოფლად იყო დაკავშირებული. ჩემდა გასაკვირად, პროცესი სწრაფი და უმტკივნეულო იყო და მას შემდეგ ალკოჰოლი საერთოდ არ არის ჩემს ორგანიზმში.

თავიდან ირგვლივ მყოფნი არ ერგებოდნენ თავში, რომ გართობა ყოველგვარი ნივთიერების გარეშე შეიძლებოდა. ჩემთვის მათი გაოცება გაუგებარია: კარგად ვიყავი

18 წლის ასაკში ჩემს ცხოვრებაში შემოვიდა ჰენგაუთები და ღამის კლუბები, მაგრამ ისინი მაქსიმალურად კომფორტული იყო ალკოჰოლისა და სხვა სტიმულატორების გარეშე. ვერც კი მივხვდი, რომ ჩემს ირგვლივ მოცეკვავე ხალხი პულსი დაკარგეს. იმ დროს კლუბებში სულ სხვა ატმოსფერო სუფევდა - ახალმა ნაცნობებმა, მუსიკამ და ადგილებმა ბევრად უფრო შთამაგონეს, ვიდრე კლუბური ხვლიკების მთვრალი სიგიჟე. თუმცა, ალბათ, ნოსტალგია მელაპარაკება. ტაქსის ფული არ იყო, დილამდე მომიწია გათიშვა და პირველი ტრამვაით სახლში მისვლა, რამაც ჩემს სიფხიზლეში ეჭვი შეიტანა.

თავიდან ირგვლივ მყოფნი არ ერგებოდნენ თავში, რომ გართობა ყოველგვარი ნივთიერების გარეშე შეიძლებოდა. ჩემთვის მათი გაოცება გაუგებარია: კარგად ვიყავი. ჩემს ცხოვრებაში „შეჭიმვის“მოსვლასთან ერთად, წვეულებები კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი გახდა. მოგვიანებით კლუბებში ყოფნა პირდაპირ დაუკავშირდა ჩემს პროფესიულ საქმიანობას, რისთვისაც ფხიზელი გონება მჭირდებოდა.

მე ძალიან მომწონს სიფხიზლის მდგომარეობა - სრული კონტროლი ჩემს სხეულსა და გონებაზე. ახლა ალკოჰოლი მეჩვენება რაღაც ხელოვნური და უცხო ადამიანის სხეულისთვის და საკმაოდ უაზრო როგორც გონებისთვის, ასევე სულისთვის.

ანა კირიანოვა

არ სვამს 2 წელი

მართალი გითხრათ, არ მახსოვს ის პირველი ყლუპი, მაგრამ ეს მოხდა დიდი ხნით ადრე, ვიდრე "კანონით შესაძლებელია". მახსოვს ორი საკმაოდ სტანდარტული ეპიზოდი. პირველი არის ჯინი ავტოფარეხების უკან, ქილა სამი ან ოთხი. გემო არ მახსოვს – საშინლად უნდა ყოფილიყო, მაგრამ თუნუქის ქილაზე ლომის თავი მახსოვს.

მეორე ეპიზოდი სადღესასწაულოა. მშობლები, მეგობრები, შვილები, ბინა. მშობლები კვამლის დასასვენებლად გაემგზავრნენ, ბავშვებმა კი ცნობისმოყვარეობა ჭიქის ქვემოდან ჩამოსული წვეთებით ჩააქროს. სასმელი სახალისო და სახალისო იყო. ალკოჰოლი აკრძალული იყო და ამან კიდევ უფრო საინტერესო გახადა. ჩანდა, რომ აქ არის - ზრდასრულთა სამყარო მთელი თავისი დიდებით, რადგან ყველა ზრდასრული აკეთებს ამას.

18-დან 21 წლამდე ვსწავლობდი უნივერსიტეტში და ჩემს ცხოვრებაში მეტი ალკოჰოლი იყო. კვირაში ერთხელ ან ორჯერ მაინც ვსვამდი რაღაცას. ეს იყო წვეულებებისა და შეკრებების პიკი, სადაც ჭიქის გარეშე ხელი აბსოლუტურად არ ჯდებოდა გარემოში. უხერხული და ცარიელი გახდა კლუბებში, მარტოხელა კომპანიებში.

ალკოჰოლზე ჩემი უარის შემდეგ შეიცვალა ხალხთან კომუნიკაციის ფორმატი. ჩემთვის აშკარად მოსაწყენი გახდა იმ ადამიანებთან შეხვედრა, რომლებიც სულით არ იყვნენ ჩემთან ახლოს და უინტერესო.

ვერ ვიტყვი, რომ შემდგომ ცხოვრებაში ბევრი სათვალე იყო, თუ უნივერსიტეტის პერიოდს არ აიღებთ. 2016 წლის ოქტომბერში გავიგე, რომ დედა გავხდებოდი – ბავშვის გამოკვება მჭირდებოდა, ამიტომ ალკოჰოლზე საერთოდ უარი ვთქვი. მოგვიანებით მოვიდა დაავადება, რომლის მკურნალობა ალკოჰოლთან შეუთავსებელი იყო. ალკოჰოლი უკუნაჩვენებია, მაგრამ მხოლოდ ეს არ იყო - სასმელის სურვილი აღარ მქონდა.

ალკოჰოლზე უარის თქმის დროს ჩემი გადაწყვეტილება სხვებისთვის ლოგიკური იყო, მაგრამ მოგვიანებით კითხვები დაიწყო. „აღარ იკვებებ, რატომ არ სვამ? ავად ხარ თუ რა? ასეთი დასკვნები არასასიამოვნო მომეჩვენა – მივხვდი, რომ ადამიანების უმეტესობა მზად არ არის უალკოჰოლო არსებობა ჯანსაღი ცხოვრების ნორმად აღიქვას. ძალიან მეზარებოდა მათთვის იმის ახსნა, თუ რატომ ვგრძნობ თავს კარგად დამახინჯებულ რეალობაში.

ალკოჰოლზე ჩემი უარის შემდეგ შეიცვალა ხალხთან კომუნიკაციის ფორმატი. ჩემთვის აშკარად მოსაწყენი გახდა ადამიანების შეხვედრა, რომლებიც სულით არ იყვნენ ჩემთან ახლოს და ნაკლებად ინტერესდებიან. ადრე აღქმის ყველა დარღვევას ჭიქით ასწორებდა, ახლა დრო უფრო ძვირფასი გახდა ჩემთვის. არის კიდევ ერთი სახალისო ფაქტი: როდესაც მე ვარ სასიამოვნო კომპანიაში იმ გარემოებებში, რომლებიც ალკოჰოლს გვთავაზობენ, ტვინი თითქოს ოდნავ დაბინდულია. იქმნება დროის სითხის განცდა, რომელიც ამავდროულად სწრაფად გადის.

ჩემთვის ალკოჰოლზე უარის თქმა ბუნებრივი მოვლენაა ჩემს ცხოვრებაში. მუხლზე არ მოვიმტვრევდი, ბატარეაზე არ მიმიკრა, თაბაშირი არ დამიკრა. დალევის სურვილი ზოგჯერ ჩნდება, მაგრამ, როგორც პრაქტიკამ აჩვენა, სამი ყლუპი უალკოჰოლო ლუდი მყისიერად აშორებს მას. ეს არის ამბავი, უფრო სწორად, გემოვნების შეგრძნებებზე.