დედა-მამა-თერაპია. 20 შეტყობინება თქვენს შვილს

2024 ავტორი: Seth Attwood | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 16:09

ბავშვი ინდივიდუალურია, ის უნიკალური და განუმეორებელია. ისევე, როგორც ბაღში ჩვენ ვერ ვიპოვით ზუსტად ერთსა და იმავე ყვავილს, ასევე ჩვენი ბავშვი ღირებულია ზუსტად იმიტომ, რომ ის არის ის, რაც არის. და, სულ მცირე, უცნაური იქნებოდა მოითხოვო, რომ იისფერი ვარდი გახდეს, მხოლოდ იმიტომ, რომ ვარდები უფრო გიყვარს. შენდამი სიყვარულიდან და შენი მოთხოვნების დაკმაყოფილების სურვილით, იისფერი, რა თქმა უნდა, ყველანაირად ეცდება, მაგრამ მხოლოდ შენ ვერ წახვალ ბუნების წინააღმდეგ და წარუმატებელი მცდელობებით განაწყენებული, ის ქრებოდა, ნაცვლად იმისა, რომ აყვავებულიყო მთელი თავისი დიდებით და აძლევს ყველას თავის სურნელს.

რა სახის დახმარება შეგვიძლია გავუწიოთ ჩვენს შვილს?

შეტყობინებები, რომლებიც ხელს უწყობენ განვითარებას, წარმოდგენილია ეტაპად - დაბადებიდან 3 წლამდე, უფრო მეტიც, ფრაზები, რომლებიც აქტუალურია პირველ ეტაპზე, არ კარგავს მნიშვნელობას შემდგომში.

ეს მესიჯები შეიძლება ვუთხრათ ბავშვს ან ვიგულისხმოთ, მთავარია ის გრძნობდეს, რომ ასეა, გულწრფელად ფიქრობენ მშობლები. და ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სიტყვები ემთხვეოდეს ჩვენს ქმედებებს, არავერბალურ ქცევას (ხმის ტონი, სახის გამომეტყველება, თვალები, სხეულის პოზა), წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი დაიჯერებს ქცევას.

ასე რომ, თუ ბავშვს ვეუბნებით, რომ ჩხუბი არ არის კარგი, მაგრამ ჩვენ თვითონ შეგვიძლია დავარტყით, მაშინ ის ასკვნის, რომ შესაძლებელია ადამიანების ცემა, რადგან ამას აკეთებს უდიდესი ავტორიტეტი - მშობელი.

ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ ეს შეტყობინებები თქვენი გულიდან მოდის. აი ისინი:

1. მიხარია რომ ცხოვრობ

თუ ბავშვს მუდმივად ლანძღავენ, აკრიტიკებენ, ბავშვს ხშირად მიაჩნია, რომ მისი არსებობა მისასალმებელია. შეგნებულად, რა თქმა უნდა, მას ეს არ ესმის, ეს ხდება ქვეცნობიერად და მომავალში ეს შეიძლება აისახოს დესტრუქციულ დამოკიდებულებებში საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების მიმართ.

2. თქვენ ეკუთვნით ამ სამყაროს

შენ, მე - ჩვენ ამ სამყაროს ნაწილი ვართ და მასში ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია. ჩვენ შეგვიძლია ვენდოთ ამ სამყაროს, ვენდოთ მას. მსოფლიოს უყვარხართ და ზრუნავს თქვენზე.

3. შენი საჭიროებები ჩემთვის მნიშვნელოვანია

და რადგან ისინი მნიშვნელოვანია, მაშინ მე ვაკმაყოფილებ მათ, ანუ მე არა მხოლოდ ვცდილობ, რომ ბავშვი ყელში და ჯანმრთელი იყოს, არამედ მივაქციო მას კეთილგანწყობილი ყურადღება, სიყვარული და ქება, ვითამაშო მასთან, მოვაწყო ერთობლივი აქტივობები და ა.შ. მისი ასაკის შესაბამის საჭიროებებზე).

4. მიხარია, რომ შენ ხარ

ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვმა (და, ფაქტობრივად, ნებისმიერი ადამიანისთვის) იცოდეს, რომ თქვენ მას იღებ, გიყვართ და შეიყვარებთ ნებისმიერს: კაპრიზული, მებრძოლი, შეშინებული, ტირილი. და თქვენ გიხარიათ, რომ ის არის ზუსტად ის, რაც არის და არ ცდილობთ მის შეცვლას.

5. შეგიძლიათ გაიზარდოთ საკუთარი ტემპით

მშობლები, როგორც წესი, წუხან, თუ მათი ბავშვი ჩამორჩება თანატოლებს განვითარებაში, მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია მივიღოთ, რომ ყველას აქვს განვითარების საკუთარი ტემპი და არ შევადაროთ ბავშვი სხვა ბავშვებს. ჯობია საკუთარი მიღწევები შევადაროთ, უხაროდეს ბავშვის ყოველი მცირე წარმატება. ბოლოს და ბოლოს, გუშინ მან თვითონ ვერ მიაღწია ჭექა-ქუხილს, მაგრამ დღეს ის მუშაობდა.

6. თქვენ შეგიძლიათ განიცადოთ ყველა თქვენი გრძნობა

ნებისმიერ განცდას, რომელიც ბავშვს აქვს, აქვს თავისი მიზეზები. და მათი ჩახშობა იწვევს მხოლოდ იმ ფაქტს, რომ ენერგიის ნაწილი, რომელიც შეიძლება მიმართული იყოს ორგანიზმის განვითარებაზე, მიმართულია იმისთვის, რომ თავიდან აიცილოს გრძნობა ზედაპირზე. და ნეგატიური ემოციები, რომლებიც მაშინვე არ არის გამოხატული, გროვდება მანამ, სანამ ცხოვრებაში ისინი არ გადაიქცევიან პრობლემებად. ბავშვების წყენა სიცოცხლის განმავლობაში რჩება… თუ მშობლები შვილს მხოლოდ მაშინ მიიღებენ, როცა ის ხალისიან და კარგ ხასიათზეა, მაშინ თავად ბავშვს გაუჭირდება მისი უარყოფითი ემოციების მიღება. მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი მიიღებენ, ისინი ტოვებენ. ფრაზები, როგორიცაა "კაცები არ ტირიან", "არ არის კარგი გაბრაზება", "შეწყვიტე განაწყენება" შეიძლება ჩაითვალოს უარყოფად.ბავშვი იგრძნობს, რომ მისი გრძნობები მიიღება, თუ მშობლები უბრალოდ დაასახელებენ გრძნობებს, რომლებსაც ის განიცდის, დაეხმარებიან მათ გააცნობიეროს - "ახლა მოწყენილი ხარ და ტირი", "ძალიან გაბრაზებული ხარ", "გაბრაზებული ხარ, რომ მე შენთვის კურდღელი არ მიყიდია."

7. მე შენ მიყვარხარ და ნებით ვიზრუნებ შენზე

ბავშვს შეუძლია საპირისპირო დასკვნის გაკეთება, თუ დედა ყოველთვის დაღლილია, ისაუბრებს იმაზე, თუ როგორ არ უნდა საჭმლის მომზადება, როგორ დაიღალა ამ ყველაფრით, „და მერე ეს ცელქი ბავშვი“.

8. შეგიძლია გამოიკვლიო და ექსპერიმენტი ჩაატარო, მე კი მხარს დაგიჭერ და დაგიცავ

ბავშვი ახლა იწყებს სამყაროს შესწავლას და როგორ ჩამოყალიბდება მომავალში შესაბამისი თვისებები, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მხარდაჭერილია მისი ცნობისმოყვარეობა, ცდილობს რაღაც ისწავლოს მისი გამოცდილებიდან. ჩვენ კი, როგორც მზრუნველი მშობლები, საკმარისი სივრცის მინიჭებით, დავიცავთ მას იმ საფრთხისგან, რომელიც შეიძლება დაემუქროს მის სიცოცხლეს და კეთილდღეობას.

9. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველა თქვენი გრძნობა სამყაროს შესასწავლად

სამყარო ისეთი საინტერესოა და ბავშვს არ კმარა ნახოს, მას სუნი, ლილვა, გემო სჭირდება. რაც უფრო მეტი გრძნობის ორგანოა ჩართული, მით უფრო კარგად ახსოვს ბავშვი რაღაცას და უფრო თანაბრად ვითარდება სხეულის ყველა ფუნქცია. თითებსა და ფეხის თითებზე ბევრი წერტილია, რომელთა გააქტიურება ხელს უწყობს ტვინის განვითარებას, აუმჯობესებს ორგანიზმის მუშაობას.

10. შეგიძლიათ გააკეთოთ იმდენი, რამდენიც გჭირდებათ

პატარა ბავშვს შეიძლება ბევრად მეტი დრო დასჭირდეს ახალი ტიპის აქტივობის დასაუფლებლად, ვიდრე ჩვენ გვაქვს საკმარისი მოთმინება ამისთვის. და, თუ ჩვენ ნამდვილად გვინდა, რომ ბავშვმა ისწავლოს და მასში გამარჯვების განცდაა გამყარებული, მაშინ ჩვენს ინტერესებშია მივცეთ მას იმდენი დრო, რამდენიც საჭიროა.

11. ყველაფერი შეიძლება დაგაინტერესოთ

ბავშვის მიერ დასმულ ნებისმიერ შეკითხვას აქვს დასმის უფლება. და მიზანშეწონილია არ გაათავისუფლოთ იგი და არ გასცეთ მზა პასუხები. ბავშვის აზროვნების გასააქტიურებლად შეგიძლიათ ჯერ იკითხოთ – რას ფიქრობთ? როგორიც არ უნდა მოგეჩვენოთ კითხვა - სულელური, უცნაური, რადგან ამას ბავშვი სვამს - მას ამის მიზეზი აქვს. და თქვენ შეგიძლიათ განმარტოთ, რას გულისხმობს ის, რატომ ეკითხება. და მაშინაც კი, თუ პასუხი არ იცით, თქვით ის, რაც არ იცით, მაგრამ შეგიძლიათ გაიგოთ მისთვის და აუცილებლად უპასუხეთ მოგვიანებით. ჩვენი უარყოფითი რეაქცია კითხვაზე, დუმილი საშუალებას აძლევს ბავშვს დაასკვნოს, რომ ეს თემა უხამსია და ეს არის ის, რისი განხილვაც მშობლებთან შეუძლებელია.

12. მე მიყვარს, როგორ იღებთ ინიციატივას, იზრდებით და სწავლობთ

ბავშვს შეუძლია დაინახოს, რომ დედას და მამას მოსწონთ ეს ჩვენი მეგობრული სახეებიდან, კეთილგანწყობილი განწყობიდან და სწორედ ამ ინიციატივის წახალისებიდან. ჩემმა ერთ-ერთმა ნაცნობმა, როცა ბავშვობაში სამზარეულოში დედას და ბებიას დახმარებას ცდილობდა, მითხრეს: „ნუ, ჯერ პატარა ხარ, გაიზრდები, მერე მოემზადე“. და ბუნებრივი ინტერესი ამის მიმართ გაქრა. როგორც ზრდასრული, მისთვის უფრო ადვილია მაღაზიაში ყიდვა, ვიდრე თავად მოამზადოს რაიმე. მისი ახლობლები კი გაკვირვებულები არიან - "აბა, გოგო რატომ არ გაიზარდა ბედია?"

13. მიყვარხარ, როცა აქტიური ხარ და როცა მშვიდად ხარ

რამდენად ხშირად, როცა სამსახურში ვართ დაღლილები, შეიძლება ბავშვს, რომელიც თამაშობს, ვუთხრათ: ნუ ატეხავ ხმას, ჩუმად იყავი, რომ ასე ხმამაღლა ხარ, დამშვიდდი. მაგრამ, მართალი გითხრათ, ჩვენ ვცდილობთ მოვარგოთ ჩვენთვის, უფრო მოსახერხებელი გავხადოთ. შემდეგ კი მოზარდობის ასაკში ვფიქრობთ: რატომ არის ჩემი შვილი ასეთი პასიური? ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ დათრგუნოთ ბავშვის ენერგია, უმჯობესია მისი კონსტრუქციული მიმართულებით გადატანა - შესთავაზეთ კუბებისგან ავტოფარეხის აშენება, თოჯინების სადილის მომზადება ან დაგეხმარებით იმაში, რასაც ბავშვი უკვე გაუმკლავდება.

14. მიხარია (ა) რომ შენ თვითონ იწყებ ფიქრს

თუ გვსურს აღვზარდოთ შემოქმედებითი და დამოუკიდებლად მოაზროვნე ადამიანი, ძალიან მნიშვნელოვანია, გამოვკითხოთ ჩვენი შვილის აზრი, ვიმსჯელოთ მასთან მისთვის საინტერესო კითხვებზე, ხელი შევუწყოთ ფანტაზიის განვითარებას.

15. შეიძლება გაბრაზებული იყოთ, მაგრამ მე არ მოგცემ უფლებას ატკინო საკუთარი თავი ან სხვები

ბავშვი ჯერ კიდევ ვერ აკონტროლებს თავის გრძნობებს და როდესაც ის გაბრაზებულია, პირველი იმპულსი არის დაარტყა დამნაშავეს, დაარტყა უკან.და მისი გაბრაზების უფლებაზე უარის თქმის გარეშე, შეგვიძლია შემოგვთავაზოთ ბრაზის გამოხატვის სხვა, მისაღები გზები. ერთ ოჯახში ბავშვმა ბებია გააოცა შემდეგი სიტყვებით: „ახლა ძალიან გაბრაზებული ვარ შენზე, ამიტომ ჯობია არ მომიახლოვდე. ახლა სამზარეულოში დავმშვიდდები და მერე მოვალ.” თქვენ შეგიძლიათ სახლში გქონდეთ სასტიკი ბალიში, რომელიც თქვენს პატარას შეუძლია გამოიყენოს ცემა, როდესაც ის ვინმეზე გაბრაზებულია, ან მბრუნავი ჩაქუჩი, რომელსაც შეუძლია ბრაზი დაამარცხოს.

16. შეგიძლიათ თქვათ არა და შეამოწმოთ საზღვრები რამდენიც გჭირდებათ

იცნობთ უფროსებს, რომლებსაც უჭირთ ვინმეზე უარის თქმა და თანხმდებიან სერვისის გაწევაზე, დახმარებაზე, თუმცა არ სურთ? შედეგად ისინი გრძნობენ სიბრაზეს, დანაშაულის გრძნობას, მაგრამ ვერაფერს აკეთებენ. ვფიქრობ, მათთვის უჭირს „არას“თქმა, რადგან ეშინიათ სხვისი სიყვარულისა და სიყვარულის დაკარგვის შემთხვევაში. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვს მივცეთ საშუალება თქვას „არა“და აღიაროს მისი უფლება, არ სურდეს რაიმეს გაკეთება: „მე მესმის, რომ ახლა არ გინდა სასეირნოდ წასვლა, მაგრამ მე მჭირდება. შეიძინეთ სასურსათო პროდუქტები. როგორ ვაპირებთ ამის გაკეთებას?"

17. შენ შეგიძლია ისწავლო საკუთარი თავისთვის ფიქრი და მე თვითონ ვიფიქრებ

ჭამე ფაფა, ჩაიცვი უფრო თბილად - არწმუნებს დედაჩემი ისეთი ტონით, რომელიც არ მოითმენს წინააღმდეგობას. შემდეგ კი, ზრდასრულ ასაკში ადამიანი ჭამს ან ცუდად იკვებება, რადგან არ იცის როგორ გაიგოს, ამოიცნოს საკუთარი სხეულის სიგნალები. ბოლოს და ბოლოს, სანამ დედამ გადაწყვიტა მისთვის: მშია თუ არა და რამდენი უნდა ჭამოს. ხშირად ხდება, რომ დედა სათამაშო მოედანზე დგას, დგომა ცივა, ბავშვი კი თავჩაქინდრული მირბის - და ცხელა. "ცხელი" - სხეული იძლევა სიგნალს, "ცივა" - ამბობს დედა. ვის უნდა დაემორჩილოს? და, როცა იზრდებიან, ასეთი ბავშვები უკვე ეკითხებიან ცოლ-ქმარს: "რა ჩავიცვა დღეს?"

18. შეგიძლიათ ერთდროულად იფიქროთ და იგრძნოთ

ხდება ისე, რომ ზრდასრული ადამიანიც კი ზარალდება, თავში ბევრი ფიქრი უტრიალებს და გაუგებარია, როგორ მოიქცეს, როგორ მოიქცეს. რა შეგვიძლია ვთქვათ ბავშვზე. ასეთ სიტუაციაში გრძნობებისადმი მიმართვა დაგეხმარებათ, შეგიძლიათ ჰკითხოთ საკუთარ თავს: „რა ხდება ჩემს თავს? რას ვგრძნობ ახლა? და შემდეგ გადაწყვეტილება თავისთავად მოდის.

19. შეგიძლიათ იცოდეთ რა გჭირდებათ და შეგიძლიათ დახმარება სთხოვოთ

ზოგჯერ ჩვენ არ ვიცით რა სჭირდება ბავშვს, ამიტომ მნიშვნელოვანია ვუთხრათ, რომ მას შეუძლია მოგვთხოვოს ის, რაც სურს.

20. შენ შეგიძლია დაშორდე ჩემგან, მე კი გავაგრძელებ შენს სიყვარულს

3 წელი ის ასაკია, როდესაც ბავშვი დამოუკიდებლობისკენ ისწრაფვის და ჩვენ თითქმის ყოველ ჯერზე გვესმის „მე თვითონ“, როცა რაიმეს გაკეთება გვინდა მისთვის. სურვილი სცადო შენი ხელი და თავად გააკეთო ეს - არის ზუსტად დედისგან განშორება, რაც ასე აუცილებელია ბავშვის ჰარმონიული განვითარებისთვის. და ჩვენი ამოცანაა ვაგრძნობინოთ მას, რომ თქვენ პატივს სცემთ მის დამოუკიდებლობის უფლებას და გჯერათ, რომ ის წარმატებას მიაღწევს.

ეს შეტყობინებები ასევე შეიძლება იყოს ეფექტური, როდესაც გამოიყენება ბავშვისთვის დაწერილი ისტორიის საფუძვლად. ზღაპრის შექმნის სქემა შეიძლება იყოს შემდეგი: ის მოგვითხრობს იმ სიტუაციაზე, რომელშიც მთავარი გმირი აღმოჩნდება (რა არის თქვენი ბავშვისთვის აქტუალური), შემდეგ კი როგორ გამოვიდა იგი. დამხმარე მესიჯი შეიძლება იყოს მესიჯი, რომელიც გადაეცემა მთავარ პერსონაჟს ასისტენტის (ოსტატი, სხვა პერსონაჟი) ან დასკვნა, რომელსაც გმირი აკეთებს ბოლოს. ეს მხარდაჭერა დაეხმარება თქვენს შვილს გადალახოს დაბრკოლებები, რომლებიც მას წააწყდება გზაზე და ეს გზავნილები მისცემს ძალას გაუმკლავდეს ნებისმიერ სირთულეს. ისინი შეიძლება გახდნენ ის მყარი საფუძველი, საძირკველი, რომელზედაც აშენდება ბავშვის მომავალი ცხოვრების სახლი. მიეცით ეს მხარდაჭერა, ასხივეთ თვალებით, გადაიტანეთ შეხებით, მიეცით მთელი გულით, თქვენს პატარას ეს ძალიან სჭირდება…