რა არის შიში და შეგიძლიათ ისწავლოთ იგი?

2024 ავტორი: Seth Attwood | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 16:09

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მსოფლიოში არსებობს ცოცხალი არსება, რომელსაც საერთოდ არაფრის არ ეშინია. შიში ჩადებულია ჩვენს დნმ-ში. მის გარეშე ადამიანი, ისევე როგორც ყველა სხვა ცხოველი, ვერასოდეს გახდებოდა ის, ვინც ვართ.

დღეს მკვლევარები განასხვავებენ თანდაყოლილ და შეძენილ შიშებს. მეცნიერები თანდაყოლილ შიშებს აერთიანებენ დაცემის (სიმაღლეების), გველებისა და ობობების შიშს.

როგორც კანადელმა ფიზიოლოგმა და ნეიროფსიქოლოგმა დონალდ გიბმა აღმოაჩინა ჯერ კიდევ მეოცე საუკუნის დასაწყისში, მცირეწლოვან ბავშვებსა და შიმპანზეებს ერთნაირად ეშინიათ სიბნელის. და როდესაც ახლად გამოჩეკილი ქათმები ხედავენ ცაში ფუტკარს ან ისმენენ მის ძახილს, ისინი მყისიერად იპყრობენ პანიკას. უფრო მეტიც, ბევრი ცხოველი შეიძლება შეაშინოს მტრის სურნელმა (სინამდვილეში, სწორედ ამიტომ უყვარს თქვენს კატას კუთხეების მონიშვნა ასე ძალიან - მას სურს, რომ თაგვები შეშინდნენ მისი სიდიადეებით).

ბევრი ცოცხალი არსება ერთად იბადება შიშებისა და შიშების მთელი ბარგით - ასეც მოხდა. რაც შეეხება შეძენილ შიშებს, მათ შორისაა უცნობი სტიმულის შიში - სინათლის ციმციმები, ბგერები და ტაქტილური შეხება. მაგრამ არის რამე, რამაც შეიძლება შეაშინოს ყველა ადამიანი დედამიწაზე? რაღაც საშინელებაა მისი უბრალო ყოფნით?

საიდან მოდის შიში?

დღეს არსებული ყველა მონაცემის მიუხედავად, სამეცნიერო საზოგადოებაში ჯერ კიდევ არ არსებობს კონსენსუსი იმის შესახებ, თუ რა არის შიში. როგორც რალფ ადოლფსი, კალიფორნიის ტექნოლოგიური ინსტიტუტის მკვლევარი, თავის ნაშრომში წერს, მეცნიერებს სჭირდებათ „ფართო შედარებითი მიდგომა, რომელიც გამოავლენს შიშის ძირითად კომპონენტებს და ასევე აიძულებს მკვლევარებს შიშის ეკოლოგიური თეორიისკენ“. ადოლფსი ასევე აყენებს შიშის შემდეგ, საკმაოდ პრაგმატულ განმარტებას:

შიში არის ემოცია, რომელიც აკავშირებს სტიმულების ერთობლიობას ქცევის ნიმუშებთან. რეფლექსებისგან განსხვავებით, ეს კავშირი ბევრად უფრო მოქნილია და შიშის მდგომარეობა შეიძლება არსებობდეს მის გამომწვევ სტიმულებამდე და მის შემდეგ.

Mindfield-ის ერთ-ერთ ეპიზოდში, სამეცნიერო ჟურნალისტი და წამყვანი მაიკლ სტივენსი აღნიშნავს, რომ იმის გასაგებად, თუ რა არის შიში, ჯერ უნდა გესმოდეთ, როგორ ვისწავლოთ შიში. ცნობილია, რომ ბევრი ადამიანი თავისუფლდება შიშებისგან ეგრეთ წოდებული „ექსპოზიციური თერაპიის“საშუალებით, მაგრამ მაიკლმა გადაწყვიტა გაერკვია, შეეძლო თუ არა რაიმე ახლის შიშის სწავლა. ამისათვის ის წავიდა კალიფორნიის ტექნოლოგიური ინსტიტუტის (Caltech) ლაბორატორიაში, სადაც მონაწილეობა მიიღო ერთ საინტერესო ექსპერიმენტში.

დოქტორი თომას სბოჟენოკი, Caltech-ის მკვლევარი, დაეხმარა მაიკლს შიშის რეფლექსის განვითარებაში ელექტროშოკის, ადამიანის ყვირილის ხმებისა და სურათების ეკრანზე ყურების გამოყენებით.

მაიკლის სხეულზე განთავსებული ბიოელექტრული სენსორები აკონტროლებდნენ ორგანიზმში არსებულ ფიზიოლოგიურ რეაქციებს, როგორიცაა ოფლიანობა, შიშის არაპირდაპირი იდენტიფიკატორი, რომელიც ეწინააღმდეგება ცნობიერ კონტროლს. ექსპერიმენტის დროს ეკრანზე აჩვენეს ერთმანეთის შემცვლელი ორი გეომეტრიული ფორმა - მწვანე წრე და იასამნისფერი კვადრატი. როგორც ჩანს, როგორ შეიძლება გეშინოდეს უვნებელი, აბსტრაქტული გეომეტრიული ფიგურის? თუმცა, როგორც კი ერთი სურათი მეორემ შეცვალა და ეკრანზე იასამნისფერი კვადრატი გამოჩნდა, მაიკლმა ელექტროშოკი მიიღო და ყურსასმენებში ხალხის ყვირილი გაიგონა.

ჩნდება მკაფიო თანმიმდევრობა - ჩემი გრძნობები დაზარალდა, როდესაც ეკრანზე იასამნისფერი კვადრატი გამოჩნდა. ფაქტობრივად, მისი შიში გამიჩნდა. როგორც კი ჩემმა ტვინმა დააკავშირა იასამნისფერი კვადრატი ელექტრო დარტყმასთან, ფიზიოლოგიური პასუხი მოედანზე გაიზარდა და არ შემცირდა. შედეგად, უბრალო ფიგურის გარეგნობამ ისე შემაშინა, რომ ოფლიანობა ამომივიდა. ადამიანის ტვინს შეიძლება ვასწავლოთ თითქმის ყველაფრის შიში.

მაიკლ სტივენსი, The Field of Mind-ის წამყვანი.

ძალიან კურიოზული შენიშვნაა, უნდა დამეთანხმოთ. მაგრამ კონკრეტულად რა ემართება ტვინს შიშის რეფლექსის განვითარების დროს? უკეთ რომ გავიგოთ, როგორ მუშაობს ეს, განიხილეთ ნევროლოგიური სურათი იმის შესახებ, თუ რა ხდება: ჩვენ ვიცით, რომ ევოლუციის მილიონობით წლის განმავლობაში ჩვენს ტვინს დამცავი კავშირები აქვს განვითარებული.

უფრო მეტიც, ამიგდალა, ჰიპოკამპის მეხსიერების მთავარი ორგანო, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს შიშის განცდის ჩვენს უნარში. როგორც ჩანს, მისი როლი მნიშვნელოვანია იმის განსაზღვრაში, თუ რა უნდა გვახსოვდეს, რა ვისწავლოთ და რა არის მნიშვნელოვანი გადარჩენისთვის. ასე რომ, უძველესი ხალხი, რომელიც თავს არიდებდა საფრთხეს და იმდენი ხანი იცოცხლა, რომ შთამომავლობა გამოეყვანა, ჩვენი წინაპრები გახდნენ.

რისი ეშინია ყველას?

მკვლევარებმა გაიგეს, რომ თუ თქვენ შიში გაქვთ ჩანერგილი ორ სტიმულს შორის (როგორიცაა მეწამული კვადრატის შიში), მაშინ თუ მათ ერთად ხედავთ და არა ცალ-ცალკე, თქვენი შიში გაიზრდება. რასაც, ფაქტობრივად, საშინელებათა ფილმების შემქმნელები იყენებენ ტექნიკის გამოყენებით, სახელწოდებით „კატეგორიების შერწყმა“.

იგი აერთიანებს მრავალ შიშს, რათა შექმნას ყველაზე ცუდი ბოროტმოქმედები. მაგალითად, ფრედი კრუგერის მსგავს პერსონაჟს აქვს მრავალი თვისება, რომელიც მიუთითებს სიკვდილზე და შიშზე - დამწვრობა, კანის აქერცვლა და ის ასევე შეიძლება იყოს მოჩვენება და ხელების ნაცვლად რაღაც პირები ჰქონდეს. ის აერთიანებს უმრავლესობის ძალიან საშინელ ასოციაციებს.

რაც შეეხება საკულტო ფილმს „უცხოპლანეტელი“, მაშინ თუ ყურადღებით დააკვირდებით სახეზე მიწებებულ არსებას, ის საოცრად ჰგავს ობობისა და გველის ჰიბრიდს. და, როგორც მოგეხსენებათ, ყველას ეშინია ამ არსებების. კატეგორიების შერწყმა, სტივენ ასმას მიხედვით, ავტორის შესახებ მონსტრები: ჩვენი შიშების არაბუნებრივ ისტორია, აძლიერებს ჩვენს შიშს.

მთლიანობაში, ადამიანების უმრავლესობის მხრიდან საშინელი ასოციაციების შერწყმით, შეგიძლიათ დასრულდეთ რაღაც უნიკალური და შემაშფოთებელი. რაღაც, რამაც შეიძლება თითქმის ყველა შეგვაშინოს.