TOP-5 მცენარე ტრადიციული მედიცინისგან

2024 ავტორი: Seth Attwood | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 16:09

სანამ ადამიანი ლაბორატორიებში მედიკამენტების შექმნას დაიწყებდა, ბუნება თავად ასრულებდა მსოფლიოს „აფთიაქს“. სხვადასხვა კულტურისა და ეროვნების ადამიანები საუკუნეების განმავლობაში აგროვებდნენ და სპეციალურად ზრდიდნენ გარკვეულ მცენარეებს სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. დღეს, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი პროდუქტი კვლავ შეიცავს სამკურნალო მცენარეებს, ბევრი ადამიანი სკეპტიკურად უყურებს ტრადიციულ მედიცინას.

ფარმაცევტები არ გამოიყენებდნენ მცენარეებს თანამედროვე მედიკამენტებში, თუ მათი ეფექტურობა არ იქნებოდა მეცნიერულად დადასტურებული. ადრე მკურნალებს უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ ვარაუდებსა და დაკვირვებებს, ახლა მკვლევარებსა და მეცნიერებს შეუძლიათ დანამდვილებით თქვან, რა მუშაობს სინამდვილეში და რა არა. გეპატიჟებით გაეცნოთ ყველაზე პოპულარულ მცენარეულ ელემენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ დადებითად იმოქმედონ თქვენს ჯანმრთელობაზე.

დარიჩინი

დარიჩინი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სანელებელია. დღეს ამ სანელებელს უფრო ხშირად იყენებენ ცომეულს პიკანტური გემოს დასამატებლად, ვიდრე წამლად. თუმცა, მეცნიერებმა არაერთხელ დაადასტურეს, რომ დარიჩინის ქერქი (იგივე დარიჩინის ჩხირები) შეიძლება სასარგებლო იყოს სხეულზე.

დარიჩინი ამცირებს სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის დონეს და აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი მხოლოდ ერთი კომპონენტის წყალობით, რომელსაც ცინამალდეჰიდი ეწოდება. კვლევებმა აჩვენა, რომ სანელებლების უზმოზე მიღებამ შეიძლება შაქრის დონე სისხლში 10-დან 29%-მდე შეამციროს დიაბეტით დაავადებულებში. თუმცა, თუ რაიმე დაავადება გაწუხებთ, პირველ რიგში ექიმს უნდა მიმართოთ და დარიჩინი კოვზით არ მიირთვათ.

Სტ. ჯონს ვორტი

სედატიური საშუალებების დიდი რაოდენობა ეფუძნება მცენარეულ პრეპარატებს, რომელთა შორის, რა თქმა უნდა, წმინდა იოანეს ვორტია.

წმინდა იოანეს ვორტი მდიდარია ჰიპერცინით და ჰიპერფორინით. ამ ნაერთებმა კარგი შედეგი აჩვენეს, როგორც განწყობის სტაბილიზატორები. კვლევების დროს მეცნიერებმა აღნიშნეს, რომ დეპრესიულ პაციენტებში არსებობს ბიოქიმიური დისბალანსი, რომელიც დაკავშირებულია ამინ ნეიროტრანსმიტერებთან. ვირთხებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში აღმოჩნდა, რომ წმინდა იოანეს ვორტი დადებითად იმოქმედებს ამ დისბალანსზე.

კუნელი

კუნელი საუკუნეების განმავლობაში ტრადიციული ჩინური მედიცინის ნაწილია. ის მომზადდა გულის უკმარისობისა და მაღალი წნევის სამკურნალოდ. საუკუნეები გავიდა და ახლა კუნელის ნაყენი აფთიაქებშიც არის ნაპოვნი. მცენარე რეალურად ამცირებს არითმიის განვითარების ალბათობას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

დადგინდა, რომ კუნელის კენკრა, რომელიც მიიღება მედიკამენტებთან ერთად გულის ქრონიკული უკმარისობის მქონე პაციენტებში, აუმჯობესებს გულის მუშაობას, ხელს უშლის ქოშინს და დაღლილობას.

ჯანჯაფილი

ზამთარში თითქმის ყველა კაფეში შეგიძლიათ იპოვოთ ჩაი თაფლით და ჯანჯაფილით. ითვლება, რომ ამ მცენარის ფესვი ეხმარება გაციებას. და ეს ნამდვილად ეხმარება, რადგან ჯანჯაფილის ეთერზეთებს შეუძლიათ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

გარდა იმისა, რომ შიგნიდან მოიხმარება, ფესვს ხშირად ფხვნილად ასწორებენ და ასვამენ მტკივნეულ სახსრებზე.

კურკუმა

ბევრი მეცნიერი ჯერ კიდევ კამათობს კურკუმას ჯანმრთელობის სარგებელზე. ამ სანელებლის პრობლემა ის არის, რომ ცდები კურკუმინთან, ნაერთთან, რომელიც პასუხისმგებელია სანელებლების სამკურნალო თვისებებზე, ჩატარდა მხოლოდ თაგვებზე ან ინ ვიტროზე (სატესტო მილში). ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ კურკუმას ფესვი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში, მეცნიერები თვლიან, რომ ეს მცენარე მხოლოდ „პოტენციურად“სასარგებლოა.

თავად კურკუმინი არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი.მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, შეუძლია გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქციონირება, ებრძვის ალცჰეიმერს, ამცირებს გულის დაავადებების და კიბოს რისკს! და მაინც, კიდევ ერთხელ ხაზს ვუსვამთ, რომ კურკუმას ფესვის ყველა ეს თვისება მხოლოდ ლაბორატორიებშია დადასტურებული.

რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყველა მცენარე, რომელსაც აქვს სასარგებლო თვისებები ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მსოფლიოში ათასობით კენკრა, ხე და მწვანილი არსებობს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე. რატომ არ იყენებს ადამიანი მათ ნარკოტიკების მსგავსად? ყველაფერი ძალიან მარტივია, ჯერ ერთი, მეცნიერება ტყუილად არ მიდის წინ და აბები, ვაქცინები და სხვადასხვა მალამოები ებრძვიან დაავადებებს ბევრად უფრო სწრაფად და ეფექტურად და მეორეც, ბევრი მცენარე უბრალოდ წარმოუდგენელი რაოდენობით უნდა იქნას მოხმარებული, რომ ცოტა მაინც მიიღოთ. მათ სარგებელი.

მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ რას მიირთმევთ (სანელებლების შემთხვევაში). მშვენიერია, როცა შენი დიეტა შეიცავს მცენარეულ კომპონენტებს, რომლებიც ორგანიზმს მუშაობაში ეხმარება, მაგრამ არ უნდა გაიტაცე. თუ თავს ცუდად გრძნობთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.