კითხვებზე პასუხები - 4

2024 ავტორი: Seth Attwood | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 16:09

როგორ ფიქრობთ, რა არის დასვენება? Როგორ მშვიდდები? სწორია ასე თუ ისე დასვენება? როგორ გრძნობთ თავს დასვენების ამა თუ იმ ფორმაზე? არ გგონიათ, რომ სისულელეა ბევრი ფულის ფლანგვა სანაპიროზე გადასასვლელად?

ყველა ამ და მსგავს კითხვას, გარდა პირველისა, ჩემთვის აზრი არ აქვს, თუმცა ადრეც ვცადე პასუხის გაცემა. იმის გასაგებად, თუ რატომ არის ეს ასე, მე ვუპასუხებ კითხვას, რა არის დანარჩენი ჩემი გაგებით.

პირველ რიგში, მე მივცემ განმარტებას ეზოთერული ტერმინოლოგიის გამოყენებით, რადგან პირადად ჩემთვის უფრო ადვილი და სწრაფია მნიშვნელობის გამოვლენა. ასე რომ, დასვენება არის აქტივობა, რომელშიც ადამიანის ყველა დახვეწილი სხეული და მისი ფიზიკური სხეული ჰარმონიულ მდგომარეობაში მოდის. ანუ ისინი თავისთავად ნორმალიზდებიან და უფრო კოორდინირებულ ურთიერთქმედებაში შედიან ერთმანეთთან.

ახლა იგივე უფრო გასაგებ ენაზე. ადამიანს აქვს ფიზიკური სხეული. ასევე არსებობს რამდენიმე ფსიქიკური სფერო, რომელთა შორის განსაკუთრებით შეიძლება აღინიშნოს ნებაყოფლობითი, ემოციური და რაციონალური. გარდა ამისა, ადამიანს აქვს მოტივები, ღირებულებები, იდეალები, ინტუიცია და რელიგიური ადამიანისთვის ასევე მნიშვნელოვანია ღვთის მიერ განსაზღვრული მისი ცხოვრებისეული მისია და ადამიანში თავად ღმერთის ნაწილაკი. ყველა ეს სფერო უნდა მუშაობდეს ჰარმონიულად: ერთმანეთთან შეთანხმებულად და თითოეული მათგანი უნდა მუშაობდეს სწორად და შეუფერხებლად თავისთავად. მესმის, რომ უკეთესი იქნება, უფრო ზუსტად განვსაზღვროთ, რას ნიშნავს „თანმიმდევრულად“, „თანმიმდევრულად“და ა.შ., მაგრამ დარწმუნებული ვარ, მკითხველი თუ მოინდომებს ამ სიტყვებს საჭირო საზომით თავად დაჯილდოვდება.

ასე რომ, თუ ადამიანის აქტივობა ამ მდგომარეობამდე მიდის, მაშინ ასეთი აქტივობა დასვენებაა. თუ ეს არ იწვევს, მაშინ ეს არ არის დასვენება, არამედ რაღაც სხვა. მაგალითად, მონური შრომა ან დროის კარგვა, დეგრადაცია ან მიზანმიმართული დივერსია. დასვენების გარდა სხვა არაფერი.

აბსოლუტურად ყველა, ვინც ჩემთან დანარჩენზე დაიწყო საუბარი, უპირველეს ყოვლისა ფორმიდან მოიგერიეს. მათ აღწერეს კონკრეტული აქტივობა და ჰკითხეს, კარგი აქტივობა იყო თუ არა. ან დამისვეს კითხვა, თუ როგორ ვისვენებდი, პასუხს ველოდებოდით კონკრეტული მოქმედებების აღწერის სახით (ჩვეულებრივ სირბილს, კითხვას, დივანზე წოლას, მუსიკის მოსმენას ვუწოდებდი, ანუ რაც მახსენდებოდა).

ვთხოვ მათ დაიმახსოვრონ ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტი: არ არის მნიშვნელოვანი რა არის ფორმა, მნიშვნელოვანია შინაარსი. ან აქტივობა მიჰყავს აღწერილ მდგომარეობამდე, ან არა. და TYPE არ აქვს მნიშვნელობა. დასვენების ფორმა მნიშვნელობას იძენს მას შემდეგ, რაც ადამიანმა უპასუხა კითხვას მისი სხეულების შეუსაბამობის შესახებ (ფიზიკური სხეული, გონებრივი სფეროები და ყველაფერი სხვა) და გააცნობიერა, რა სახის ძალისხმევაა საჭირო იმისათვის, რომ მიაღწიოს ჰარმონიას მათ სტრუქტურასა და ურთიერთქმედებაში.

დროის სხვადასხვა მონაკვეთში ადამიანისთვის შეიძლება იყოს სხვადასხვა აქტივობა, რომელიც აღმოჩნდება დასვენება. ჩემს შესახებ მოგიყვები. რაღაც მომენტებში ჩემთვის საუკეთესო დასვენება 20 კმ სირბილი იყო. ფიზიკურად ეს თითქმის არ მაწუხებდა, მაგრამ ფსიქიკა ძალიან კარგად ისვენებდა, აზროვნების პროცესი კი იძულებითი იყო და სასარგებლო აზრები მომდიოდა თავში. კვირაში 1-დან 3-4-ჯერ გავიარე ეს მანძილი, ხანდახან, თუმცა ვცვლიდი 10 კმ სწრაფი დამღლელი სირბილით (35-45 წუთში, ათობით სხვადასხვა ფაქტორზეა დამოკიდებული). ხან დანარჩენი ხუთსაათიანი ვარჯიში იყო და ხან დივანზე წოლა ისეთივე ხანგრძლივი. ხან წიგნის კითხვაა, ხან მათემატიკური ამოცანების ამოხსნა, ზოგ შემთხვევაში დანარჩენი სპეციალობით სამუშაო იყო და ხან ცივ წყალში ცურვა. და ზოგჯერ თბილი. Ხვდები? ფორმას არ აქვს მნიშვნელობა, მხოლოდ ერთია მნიშვნელოვანი: ან აქტივობა აბრუნებს ყველაფერს ნორმალურად, ან არა. თუ ასეა, ეს დასვენებაა. მაშ რა უნდა გაკეთდეს? ასეა: ყურადღებით დააკვირდით საკუთარ თავს და გაიგეთ, სად გაჩნდა დისჰარმონია და დაფიქრდით, როგორ აღმოფხვრა იგი. შემდეგ დგინდება ელიმინაციის ფორმა - ეს არის დასვენების გარეგანი გამოვლინება.თუ შენთვის ეს იქნება ექსკურსია პირამიდებზე, მაგრამ ღვთის გულისათვის, მე რა შუაშია? თუ შენთვის ეს ევერესტის დაპყრობაა, მაგრამ ღვთის გულისთვის, ისევ მე არ ვარ შენი მრჩეველი აქ, შეგიძლია მაინც წაიკითხო "ბაშორგი", ეს ჩემი საქმე არ არის.

მოდი ვივარჯიშოთ.

Კითხვა: არტიომ, მთაში ლაშქრობა კარგი დასვენებაა?

უპასუხე: Არ ვიცი.

Კითხვა: არტიომ, სწორად იქცევიან ადამიანები, როცა ბევრ ფულს ხარჯავენ სხვა ქვეყნის სანაპიროზე დასაწოლად?

უპასუხე: Არ ვიცი.

Კითხვა: არტიომ, სწორია კინოში წასვლა?

უპასუხე: Არ ვიცი.

Კითხვა: როგორ ფიქრობთ, რომელია საუკეთესო დასვენება?

უპასუხე: ის, რომელიც ყველაზე ეფექტურად მოაქვს თქვენს დახვეწილ სხეულებს ჰარმონიაში. ეფექტურობის კრიტერიუმს თავად ირჩევთ, სიტუაციიდან გამომდინარე. ეს შეიძლება იყოს დასვენების სიჩქარე, დასვენებაზე დახარჯული რესურსების რაოდენობა, გზაზე გაკეთებული სასარგებლო საქმეების რაოდენობა და ა.შ.

Კითხვა: Როგორ მშვიდდები?

უპასუხე: მე ვუსმენ ჩემს თავს, განვსაზღვრავ, რა მოვიდა დისჰარმონიაში და ვცდილობ გავიგო, როგორ ჯდება ეს ჩემს კონცეფციაში ცხოვრების მართვის შესახებ. საჭიროების შემთხვევაში, ვფიქრობ, როგორ გამოვასწორო. შემდეგ ვხვდები, როგორ შეიძლება ამის განხორციელება. ვახორციელებ და ვაყალიბებ ჩვევას ან მომავლის მზა გეგმას, რომ მომავალში მსგავსი დისჰარმონიის შემთხვევაში ეს ყველაფერი ისევ უფრო სწრაფად და მარტივად გავაკეთო.

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ დისჰარმონიის აღმოსაფხვრელად, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ფასეულობებსა და იდეებს, შეცვალოთ თქვენი რწმენა, რადგან მათში აღმოჩენილია შეცდომა. ამისთვის ხან სქელი წიგნები უნდა წაიკითხო, ხან კი საკუთარი, თუმცა ნაკლებად სქელი წიგნების დაწერა. სხვაგვარად ხდება, როცა დასვენებას წლები კი არა, რამდენიმე წამი სჭირდება: მხოლოდ ათეული ჩაჯდომის გაკეთება გჭირდებათ, რომ გული ოდნავ გაიფანტოს.

აი უმარტივესი მაგალითი: ტექსტთან მუშაობისას თვალები იღლება. Რა არის ეს? ეს არის ფიზიკური სხეულის ნაწილის დისჰარმონია - თვალებზე დატვირთვის შეუდარებლობა და თავად თვალების ფიზიკური შესაძლებლობები. აღმოფხვრილია დატვირთვის დაბალანსებით დასვენების პერიოდებით, რასაც მოჰყვება თვალის ვარჯიშები. ზოგჯერ ის აღმოიფხვრება მხოლოდ მედიკამენტებით. და ზოგჯერ მხოლოდ ქირურგიულად. თუმცა, სიტუაციის დეტალურმა ანალიზმა შეიძლება გამოავლინოს, რომ პრობლემა არსების ფიზიკურ პლანზე კი არა, ზემოთაა. მაგალითად, ადამიანი დაკავებულია სისულელეებით - თამაშობს სულელურ კომპიუტერულ თამაშებს. თვალები იღლება, მაგრამ მიზეზი უკვე ის კი არ არის, რომ თვალებით არ ისვენებს, არამედ ის, რომ უშვებს უფრო ფუნდამენტურ შეუსაბამობას მისი გამოვლინების მაღალ სფეროებში, ფაქტობრივად, ეწინააღმდეგება მის ცხოვრებისეულ მისიას. ფიზიკური თვალების ავადმყოფობა აქ იქნება მხოლოდ უმნიშვნელო შედეგი ცხოვრებაში ფუნდამენტური შეცდომისა და არა რაიმე სასარგებლო სამუშაოს ბუნებრივი შედეგი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოველთვის არ არის მიზანშეწონილი ფიზიკური პრობლემების მიზეზების ძიება ფიზიკურ სხეულში, როგორც წესი, ყველა პრობლემა იწყება ბევრად უფრო მაღალ სფეროებში, ყველაზე ხშირად მათ ვპოულობ გაუგებრობაში ან გარკვეული ცხოვრებისეული გარემოებების მიღებაზე უარის თქმაში. ჩემი მიზნის მიტოვებისას. ეს იწვევს არასწორ აქტივობას და ის, თავის მხრივ, აფუჭებს დანარჩენ სურათს: ემოციებს, ნებას და ფიზიოლოგიას. თუ ცხოვრებისეული მისია წესრიგშია, მაშინ პრობლემა იწყება ქვემოთ, მაგალითად, მათი იდეალების შეუსაბამობაში მათ მოტივებთან. ან გონება ემოციებით. ან ნება და მიზეზი. ბევრი კერძო კომბინაციაა, მაგრამ ვეცდები სხვა სტატიაში შევეხო პრობლემის წყაროს პოვნის თემას.

შეიძლება ვინმემ თქვას: რა მოხდება, თუ დეგრადაციის მიზნით თამაშების თამაში ადამიანის სიცოცხლის მისიაა? ჩემი პასუხი ყოველთვის ჩამოყალიბდება შემდეგზე: ეს თქვენ არ ხართ გადასაწყვეტი. ეს არის ადამიანი, რომელიც თავად წყვეტს, რამდენად ესმის ან არ ესმის მისი ცხოვრებისეული მისია. მიუხედავად იმისა, რომ სავსებით შესაძლებელია მისთვის მინიშნება ასეთი მისიის საეჭვოობის შესახებ, და ისეც ხდება, რომ ტვინის გამორეცხვით მრავალი საათის გრძელი მინიშნება საკმარისია.

მთავარია, საბოლოოდ ადამიანი თავად მივიდეს სწორ დასკვნებამდე და არა შენამდე.

Იქ არის ორი მიზეზი, რომლის მიხედვითაც თანამედროვე ადამიანებს ფუნდამენტურად არ შეუძლიათ სათანადოდ დასვენება. Პირველი მდგომარეობს იმაში, რომ თანამედროვე ადამიანების ისტორიულად ჩამოყალიბებული ცხოვრების წესი პრინციპულად არ იძლევა სათანადო დასვენების საშუალებას. თანამედროვე ურბანული რიტმი ეწინააღმდეგება ადამიანის, როგორც ბიოლოგიური სახეობის არსებობას, რის გამოც ქალაქში მცხოვრები აბსოლუტურად ყველა ადამიანი მოკლებულია სრული დასვენების შესაძლებლობას. თუ მკითხველი მოინდომებს, ურბანულ გარემოში სხვა დაბრკოლებებს დაინახავს, საიდანაც გამოდის, რომ მთლად დასვენებაც კი პრობლემაა.

ვიღაც იტყვის: „აბა, ლუდის ბოთლი აგვარებს პრობლემას, მაგრამ ავტორი საზრდოა!“

ბოლო მოსაზრებას ვეთანხმები, მაგრამ ბოთლი ლუდი არ არის დასვენება, ეს არის "ხალიჩის ქვეშ ცურვის" კლასიკური ვერსია, როდესაც ფიზიკური და ემოციური დისჰარმონია უბრალოდ გადადის ნებაყოფლობით სფეროში, სფეროში. მიზეზი, თრგუნავს ინტუიციას, თელავს იდეალებს და საერთოდ ეწინააღმდეგება ღვთაებას პირადად. ფიზიკური სხეული მოგვიანებით იძენს შინაგანი შეუსაბამობის კიდევ უფრო მაღალ ხარისხს, ამიტომ ერთადერთი, რაც ამ მოქმედებას ეყრდნობა, არის ემოციები. დანარჩენი ყველაფერი იტანჯება, მაგრამ თუ ემოციები მშვიდია, ადამიანი ძნელად ამჩნევს ან ადეკვატურად აღიქვამს. ეს მიგვიყვანს მეორე მიზეზამდე.

Მეორე მიზეზი არის იმის გაუგებრობა, თუ რა არის დასვენება. ადამიანს შეუძლია დაიწყოს დასვენების ფორმიდან და არა მისი შინაარსიდან და, შესაბამისად, აირჩევს ძვირადღირებულ მოგზაურობას, მაგალითად, ჰავაიზე (წყნარი ოკეანის ნაგვის სანაპიროზე დაწოლა, რომელსაც ის და მისი კოლეგები პლანეტაზე. იქ დახატული). შემდეგ ადამიანი ბრუნდება თავის მეტროპოლიაში და სამი სრული სამუშაო დღის განმავლობაში კარგავს მთელ თავის "დასვენებას", კვლავ გადაიქცევა მოხარშულ კიბორჩხალში. რატომ? იმიტომ, რომ ადამიანმა დაარეგულირა თავისი ასტრალური სფერო (ემოციები) და ფიზიკური (და ეს საეჭვოა), მაგრამ საერთოდ არ ზრუნავს სხვებზე. შედეგად, დაბრუნების შემდეგ, დანარჩენი სფეროები, რომლებიც არ მოისვენეს, მაშინვე მოხვდება ემოციებზე და ეს დიდხანს არ გაგრძელდება. თუ არსებობს დისჰარმონია, მაშინ რომელიმე ერთი დახვეწილი სხეულის ცალკე რეგულირება არაფერს მოიტანს, რადგან საწყის პირობებთან დაბრუნება ყველაფერს უკან დააბრუნებს: დახვეწილი სხეულების სტრუქტურაში ზოგადი განადგურება კვლავ გამოვა და არღვევს საგულდაგულოდ მოწესრიგებულ ასტრალს. სხეული. მკვლელობა გამოვა.

მაგალითად, კაცმა სამსახურში გაწყვიტა და კატას დაუყვირა… არა, თანამშრომელს დაე. ნერვები მოგეშალა? ვაღიაროთ. ასე რომ, მან დაისვენა, იწვა სანაპიროზე, ისარგებლა ესკორტის სერვისით, რა არის შემდეგი? დაბრუნდა და ისევ თავის თანამშრომელს დაუყვირა. რატომ? რადგან შეცდომა იყო არა ემოციების, არამედ ცხოვრებისეული მისიის სფეროში: ადამიანი არასწორ სამუშაოზე მუშაობდა, მას არათუ არ მოეწონა, არამედ ეწინააღმდეგებოდა კიდეც მის განვითარებას. ადამიანმა უბრალოდ კარგა დრო ამაზე და მიხვდა ამას, რასაც ნერვული აშლილობა მოჰყვა - ემოციები, როგორც ფსიქიკის დამცავი მექანიზმი, ათავისუფლებდა ამ ამაზრზენ შეუსაბამობას უმაღლეს სფეროებში, მაგრამ მათი გამონადენი თავისთავად არ არის პრობლემის გადაწყვეტა. ასე რომ დასვენება შეიძლება სხვა რამე იყოს. Რა? მაგალითად, სხვა სამუშაოზე გადასვლა და იგივე სანაპირო კატებთან ერთად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნეგატიური ემოციების „გასაქრობად“… არა, ეს იყოს თანამშრომლებთან. მაგრამ ჩემი დაკვირვებით, ეს აღარ არის საჭირო, რადგან სხვა პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას ცხოველთა და ადამიანურ ღირებულებებს შორის შეუსაბამობის სფეროში.

კიდევ ერთი მაგალითი: გული მტკივა. რატომ? იქნებ უბრალოდ დაღლილი ხართ და დასასვენებლად დაწოლა გჭირდებათ? არასწორი პასუხი. აუცილებელია დიაგნოსტიკის ჩატარება და, ალბათ, აღმოჩნდება, რომ არასწორია დღეში 12 საათის განმავლობაში ჯდომა კომპიუტერთან და, შესაბამისად, დანარჩენი კი არ "დაწოლა", არამედ გაიქცევა. და რეგულარულად, მჯდომარე ცხოვრების წესის დასაბალანსებლად. სირბილის ნაცვლად, შეიძლება იყოს ნებისმიერი სხვა ფიზიკური შრომა, რომელიც აჩქარებს გულს. თუ ადამიანი ვერ აიძულებს საკუთარ თავს ამ ფიზიკურ სამუშაოს, მაგრამ უპირატესობას ანიჭებს მედიკამენტებს, მაშინ მას აქვს პრობლემა ეთერულ სიბრტყეში (ნებაში), მაშინ აუცილებელია ნების და ფიზიოლოგიის დადგენა ერთდროულად.ამისთვის არაერთი სხვა სავარჯიშო არსებობს, მაგალითად, ბავშვობაში ვაიძულებდი თავს გამეკეთებინა რაიმე ფიზიკურად ან ინტელექტუალურად რთული და დავტოვე თავი ლანჩის, ვახშმის ან სხვა საკვების გარეშე, თუ ამ საქმეს ვერ გავუმკლავდი, თავს ართმევდა თავს. ტკბილეული ჩაისთვის, რაღაც შესყიდვები და ა.შ.. დაიმახსოვრა ტექსტის ფურცლები, აგვარებდა სახელმძღვანელოდან სხვადასხვა პრობლემას, რომლებიც სკოლაში არ იყო დასმული და სხვა მსგავსი სასჯელები გარკვეული მოქმედებების ფორმალური შეუსრულებლობისთვის. მოკლედ, მე გავაკეთე ის, რაც თავდაპირველად ცნობიერებაში ხდებოდა შუქის ქვეშ „არ მინდა! ᲛᲔ ᲐᲠ ᲕᲘᲖᲐᲛ! " დარწმუნებული არ ვარ, ეს კარგი ვარიანტი იყო თუ არა, რადგან ჩავიხრჩო ჩემი ისედაც სუსტი (იმ დროისთვის) ემოციები, რომლის შედეგებიც თითქმის მთლიანად მოვიშორე მხოლოდ წელს (2018). ანუ 20 წელზე მეტი დასჭირდა. მიუხედავად იმისა, რომ იდეა თავისთავად კარგია, თუ დახვეწავთ მას.

მოკლედ, იმისათვის, რომ სწორად დაისვენოთ, თქვენ უნდა იცოდეთ და გაიგოთ რა არის დასვენება, ასევე იყოთ ისეთ პირობებში, რომლებიც ხელს უწყობენ მის განხორციელებას, ანუ დახვეწილი სხეულების კოორდინაცია დომინირებს მათ შეუსაბამობაზე ვარჯიშის დროს. დასვენების. უმეტეს ადგილებში, სადაც ხალხი ცხოვრობს, ეს შეუძლებელია და, შესაბამისად, დანარჩენი თითქმის ყველა ცოცხალი ადამიანი იცვლება მისი ყალბი გარეგნობით.

ყოველი შემთხვევისთვის დავამატებ გადამრჩენ ფრაზას, რომლის გარეშეც ზოგიერთი მკითხველი მრისხანე ბრალდებებით დამესხმება. აი, მეც ვეკუთვნი იმ ადამიანთა უმრავლესობას, ვინც დასვენება არ იცის. პრობლემის დანახვა თავისთავად არ მაქცევს მის გადაჭრის ექსპერტად, თუმცა ბევრ ადამიანს, ვისაც ვიცნობ, თვლის, რომ პრობლემის დანახვა საკმარისია იმისთვის, რომ საკუთარ თავს ექსპერტი ვუწოდო. მაგრამ ეს უკვე ჩემი საქმე არ არის.

PS … ხანდახან ვამჩნევდი, რომ ადამიანები დასვენების შესახებ კითხვებს მისვამენ, რათა გამართლებულიყვნენ თავიანთი დეგრადაციის გზებისთვის. ისინი ჩემს პასუხებში ეძებენ ისეთ რამეს, რაც მათ შეუძლიათ „დაიჭირონ“და შეცვალონ სიტუაცია ისე, რომ მათი დეგრადაციის საყვარელი გზა მოერგოს ჩემს დასვენების აღწერას. აქ არის საჩუქარი ბიჭებისთვის ამ სტატიის სახით! ჩემი განმარტებით, შენ შეგიძლია გაამართლო ყველაფერი. მაგალითად, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ თქვათ: "მე ვწევარ იქ და ვიფურთხებ ჭერზე, რადგან ეს საშუალებას მაძლევს გავხდე უკეთესი და გავსწორდე ყველაზე სწრაფად". Ღვთის გულისათვის! ამასაც ვაკეთებ ხანდახან, მხოლოდ გამოცდილებიდან გირჩევ, ერთდროულად ამოხსნას განტოლებათა სისტემები გონებაში. ასე რომ, ის ცოტა უფრო სწრაფად ისვენებს.